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硬水を飲むと下痢をする？
硬水を飲むと下痢をする、と聞きました。 Ｍｇが関係するらしいのですが、 なぜＭｇを摂取すると下痢をするのでしょうか？
noname#231353
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「水分子と強く結合（水和）するマグネシウムイオンは体内に吸収されにくい。これを人間が摂取すると、大腸に長時間留まり、水の吸収を妨害する。この結果、腸内に水分が溜まり、下痢を起こすこととなる。」そうです。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A1%AC%E6%B0%B4
お礼
ありがとうございます。 腸内の水分が増えるとは、すごいですね。