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朝食べると下痢をする
朝食をとると、かなりの確立で下痢をしてしまいます。 正確には、「睡眠から覚めた直後」に飲食すると、 下痢をするようです。昼寝の直後でも同じ現象が起き ます。食後３０分から１時間で、おなかが痛くなりは じめます。冷たいものを流し込むとまず下痢をしますね。 友人と旅行に行って、旅先の食事でみんな腹の調子を 悪くしているのに自分は平気だったりと、対食物に関 しては決しておなかの弱いほうではないと思うんです が・・・・。 うにしていますが、平日は時間が無いので食べません。 原因や改善方法について、アドバイスをお願いいたし ます。
- kittler
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- a-kuma
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私も同じタイプです。子供のころはそんなこと無かったのですが、気が付いたら そういう体質になってました。 健康にはあまり良くなさそうなので、結婚を機に朝食を取るようにしたのですが 駄目でしたねえ。 そのうちに体のほうが慣れてくるだろうと、一ヶ月ほど続けましたが、見事に毎日 下痢です。 量を減らしたりとか、食べるものを変えてみたりもしたんですが、結局効果は ありませんでした。 医者には行ってないのですが、精神的なもの（つまり、気のせい）じゃないかと 思うに至ってます。気のせいなので、何かの拍子に治ってしまったりするのかも しれないですが、ほとんど薬も効かず、私は結局、朝飯をとるのを止めました。 それでも朝食を取るのなら、二時間ほど早起きをすれば良いですよね。下痢をする ものだとあきらめて、それと付き合う、と。 私も朝食をとっていた一ヶ月は、こんな調子でした。 ＃ アドバイスにもなってないですね (^^;
お礼
ありがとうございます。 自分だけではないとわかって、けっこう 安心いたしました。
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お礼
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