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脱毛で悩んでます
gonta1974の回答
- gonta1974
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はじめまして。 頭皮が脂っぽいと言うことですが、食事はどんな感じでしょうか？脂っぽいものや、ファーストフードなどを多く取っていたりしませんか？ また、日頃の運動などはしていらっしゃいますか？ 新陳代謝によって体内の余計な脂分が燃焼されることで、頭皮へ回る余計な脂も減らせます。 また肩から首筋にかけてのコリが続いているという事からも、血液の循環がよくない状態であると思われます。頭部への血流量の減少も脱毛の原因の１つになるそうですし、スムーズな血流を確保することが必要と思われます。 まずはストレス解消と健康のためにかるい運動をしてみてはいかがでしょうか？あわせて肩と首のコリもストレッチなどで頭部への血流をよくしていくことで解消することができると思います。 私も薄毛になりつつあり、いろいろと調べ実践しています。 以下に私が参考にしている、髪の悩みについて詳しく紹介しているＨＰを記しますので、参考になさってみてはいかがでしょうか？
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