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◆天狗下駄(一本歯下駄)は足の鍛錬になるのでしょうか?◆
こんにちは。『一本歯下駄・天狗下駄』の効果について、質問です。 僕は武道をする上で、下半身の安定感がないことが悩みです。 そこで、歯が一本しかない下駄『天狗下駄?』のことを知り、 インターネットオークションで実物を見つけました。 脱いだときはなんとも言えないような安定感が下半身に宿ると聞き、 購入してみたいと思いました。 ただ、鍛錬グッズによくあるようなパターン、『効果があらわれずに押し入れ行き』 になったら悲しいので、『天狗下駄』を使用したことがある方、 もしくは誰かが使用しているのを見たことがある方、 リアルなアドバイスを聞かせてください。
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一本歯の下駄が登山用だというのは知っていたのですが、良い機会なので検索して調べてみました。 すると、何人かのスポーツトレーナーの方がバランス感覚、姿勢の矯正に良いと進めていました。腰がすわるそうです。
お礼
効果ありそうですね! アドバイス、ありがとうございました。