どちらのジムも同じですか??

質問

ジムへ通うにあたり、いわゆる全国あるいは地域に展開するスポーツジムと個人レベルで開いているジムも同じでしょうか??

回答No.3

number0 · ベストアンサー

私はあまり詳しい方ではありませんが、

もし、真に筋肉トレーニングをお望みであれば、
どちらも違いはないかもしれません。

用は、重りがあればいいわけですから。
大抵の人は300ｋｇも使わないと思います。
そのくらいは、多分、おおくのジムには用意されていると思うので。

回答No.2

Lescault

まぁ一言で言えば「お好みでどうぞ・・」となってしまうのですが、設備的はある程度資本力で決まってしまいますので大手のジムの方が充実している可能性は高い（当たり外れは少ない）ですが、個人経営でも収支バランスが取れているところなら、それなりに質を維持しています（過去の経験より）。
あと、大手のメリットとしては、会員種別によっては同じ系列ならどこのジムでも利用できたり、情報収集力が高いのでスタジオ新メニューなど流行に敏感、サービスの質に波がない（経営が悪化しない限りは）、などがありますね。

でも最後は見学してみてからのご自身の判断に依存すると思います。

回答No.1

mu_murakam

私は会社に勤めていた際、法人契約先のエグザス〔＝大手チェーン店）によく行きました。そんなもんだと思ってましたが、今は自営なのでなるべく安い所をと思い、自宅から近い大手チェーンでは無いジムに通っています。以外と若い人も多いし、なにより広告に出てくるような大胆なフィットネスウェアの方が多くていやが上にもモチベーションがアップします。使用機材等は大手とほとんど同じです。まぁ、このあたりは個々のジムによりますので見学や無料体験をしてから入ってはいかがでしょう。