生活の改善方法について

質問

今年で21歳になるのですが、過去を振り返ってみると失敗ばかりしています。直そうとしてもどんどん泥沼化していったり、「これはこうだ」と思うとそう突き進んで人の話をきかず失敗してしまったりしています。

過去ばかり見てないで未来を見ようとしているのですがなかなか上手くいかず、「優先順位をつけてやっていこう」「とりあえず一つ一つやっていこう」としてるのですが、気がついたらまったく別の事をしていたり、全然進まなかったりどんどん悪い方向に向かっています。

少しでも無駄なく（効率よく）生活したいのですが、どうしたらいいのでしょうか？

わかりにくい文章で申し訳ないのですが、御返答頂けたら幸いです。

回答No.3

impressa · ベストアンサー

ちょっと言い方がキツイかもしれませんが、「場の雰囲気が読めてない」って言われたり、自分で感じたことありませんか？
私もあなたと似たような悩みを持っているのでそう感じました。
見当違いなことを言ってたらごめんなさい。

効率を良くするには、「正しく理解すること」が大事だと思います。
完璧を目指すなら先入観（間違った認識）はあってはいけません。
プログラミングとかそうですよね。
しかし、程度の差はあれ先入観はあって当たり前。
たとえば勉強など。
これは自分とのコミュニケーションです。
先入観があれば当然間違えるわけで正解にはなりません。

でも、実際の生活は違いますよね。
あなたにも向き合う対象にも先入観が存在するからより難しく感じるんだと思います。
人付き合いでは裏＋裏の価値観が表になって気が合うこともあるし。
あなたの感じる非効率な点（難しくいうと齟齬）はたくさんあるでしょう。
なにが正解なのか、全然わからなくて、その時は考えることすらもしなくて後悔し、そんな自分に自己嫌悪したり。
しかし、その齟齬、つまり噛み合わなさは努力で減らせます。
どうすればいいかお悩みのようですが、未来について意識するだけじゃ何も変わらないんです。
なにしろ私がそうだから。（うわぁ・・・）
「未来のための現在」をどうするかだけを常に考え続けていれば、無駄の入るスキはありません。
私に関していえば、これは実践済みです。

「ひとつひとつ優先順位をつけてやる」って難しいですよね。
頑張らないことっていうのは問題外みたいに思えて。

いろいろ他にも書きたいんですがあんまりにもズレていたら失礼なのでこの辺で。

偉そうに書いて申し訳ありませんでした。
あなたと私は年齢も近いですし（私は２０です）、私の文章がわずかでも助けになれば幸いです。

お礼

返事が遅くなってすいません。御返答ありがとうございました。

回答No.2

yu-taro

こんにちは。

　Ａ４コピー用紙位の紙を用意します。失敗した内容を紙の左半分に具体的に箇条書きにします。

　右半分はそれぞれの項目について、改善策を書いてみます。

　例えば、『遅刻が多い』と書いたら、右側には、睡眠時間を７時間位確保するように早く寝るとか、朝慌てないように、前日の夜に用意しておく。いつもより早い１～２本早い電車かバスに乗るなどいろいろと出てくると思います。

　あと、毎月、毎週やらなければならないことを全部書き出しておくことも一つの方法です。

　もう少し具体的に何をどう改善したいのかが分かればもっと良い回答がつくと思います。

お礼

返事が遅くなってすいません。御返答ありがとうございました。

回答No.1

onikaachan

うーん…漠然としすぎてアドバイスのしようもないんですが、主にどんな点を改善していきたいのでしょう？
生活といってもいろいろな面がありますが、ざっぱに考えてみても、時間の使い方、スケジュールの組み方、人付き合いの仕方、物の使い方、お金の使い方などなど色々ありますよね。

まぁ漠然とした質問に漠然とした回答になりますが、
まず
・予定を立てる、シュミレーションしてみる
・ノートに反省点を書き出して、いい点・悪い点を反省してみる
くらいでしょうか。

時間の使い方なら、日・週・月間とスケジュールを大まか組んでいって、それに沿った行動をする。
人間関係なら、誰とどんな約束をしているか、どんな話をしてどんな考えをしたか、よく思い返して忘れないようにする。
物やお金の使い方なら、使う前・使った後に無駄のない使い方をしたか振り返る。

こんなところでしょうか。

まぁ２１歳とお若い方なので、まだまだこれからもいろんな失敗はあると思います。
大事なのは、反省をしてよくなかった所を自分で認めることで、そこを改善していけるように努力することじゃないでしょうか。
優先順位をつける、一つ一つやっていくというのはとても大事なことですよ。まずはそこからですし、物事をスムーズに進める人もそれが上手にできているから、またそれに慣れているからいくつもの事を上手にこなしているように見えるだけだと思います。
＞気がついたら全く別の事をしていたり、全然進まなかったり
自分に厳しくするのって大変ですが、後々とても大事になってきます。
「まぁいいか」「後でやろう」と思うクセがあるのなら、まず自然にそう思っている自分に気づいて「イヤ、これじゃダメだ」と思いなおすよう、要するに自分で常に反省することを習慣づけるといいかと思います。

参考にならない回答だったかもしれませんが、お許しを。
もう少し具体的にどのへんを改善していきたいのか、良かったら補足してください。
できることならまたアドバイス書かせてもらいます。

お礼

返事が遅くなってすいません。御返答ありがとうございました。