- ベストアンサー
ひじの痛み
ハンドボール部のキーパーをやっている友人(男)がいるのですが、彼がひじの痛みで悩んでいます。 去年、彼は逆ひじをしてしまい、２ヶ月間部活を休んでいました。 その後、痛みはなくなったのですが３ヶ月前、再びひじを痛めてしまい、病院に行ったら「血がたまっている」と診断され、１ヶ月間部活を休みました。 医者にはもう治っているから部活をしても大丈夫と言われたそうなのですが、ボールを１球でも受けると未だに激しく痛むようです。 よい処置法などはないでしょうか？ どんなことでもよいのでお願いします
- ailuvu4ever
- お礼率37% (146/390)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数1
- ありがとう数3
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
関連するQ&A
- ハンドボールのボールの恐怖心の克服方法
高2の男子でハンドボール部でキーパーやってます。ハンドボール経験者に質問です。 ハンドを始めてから一年以上経つのですが、正直ボールが怖いです…しかも最近は日が沈むのが早く、ほぼボールが見えない状態でやっているので尚更です。そして今週は運悪く顔面と急所をそれぞれ2回ずつぶつけられました。もう部活辞めたいなーと思ったりしますが、やっぱり最後までやりたいので何かアドバイスお願いしますm(_ _)m(特にサイドシュートの時)
- 締切済み
- その他（スポーツ・フィットネス）
- 部活を辞める時・・・・・・
今高２でハンドボール部に所属しているんですが、部活を辞めたいです。ハンドに全く魅力を感じなくなりました。そもそも私は高１の時肘を壊して野球部をやめました、そしてリハビリがてら誘われたハンドボール部に入ったのです。先輩や同級生達とは上手くいってました、しかし顧問は正直嫌いです。大学で野球がしたいので草野球チームにでも入ってボールの感覚を確かめておきたいのです。こういうときなんと顧問に言えばいいのでしょうか？？
- 締切済み
- その他（学問・教育）
- ハンドボールGKのコツ教えてください(＞人＜;)/
中一女子です。 学校の部活でハンドボール部のGKをしているのですが、先輩のボールをなかなか止められません。 身長も低く、１４７cm程しかありません… 位置取りもしているのにすぐに入れられてしまいます。 何かコツがあれば教えてください(汗) 追記：うちの学校にはキーパーが二人いるのですが、今その子と能力が比べられる大切な時期なんです。 しかも、最近用事が多くて練習時間があまり取れません(泣)
- 締切済み
- その他（スポーツ・フィットネス）
- 軸足をまっすぐ向かせられず、体重を軸足にかけられません。
こんにちは。 現在高２でサッカー部でキーパーをやってます。 中学校からサッカーを始めたせいか、ボールのけり方が人一倍下手です。 キーパーなので遠くにボールを飛ばさないといけないんですが、全然飛びません。 ちょっと前まではそこそこ飛んでいました。しかし軸足が外に開いてしまうけり方だったので、部活の仲間に「軸足まっすぐにしないとこれから距離伸びないよ。」と言われました。なので軸足をまっすぐに直そうと練習しました。 しかし、何回軸足をまっすぐすることを意識しても、開いてしまい、無理矢理まっすぐにしてみても、体重が軸足にかけられません。 軸足に体重をかけようとすると、それをかばうように軸足とは逆に上半身が傾いてしまいます。どうしたら軸足をまっすぐに、かつ軸足に体重をかけれるようになりますか？ けり方はインフロントでもインステップでもかまいません。 ただ自分はキーパーなので距離が欲しいです。 自分の学校ではちゃんとしたサッカーの指導者がいないので困っています。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- サッカー・フットサル
- 硬式ボールの投げ方について
僕は、来年高校になったら野球部に入るつもりなので、時々部活に行き 顧問の先生に指導してもらっているのですが、この前先生に「お前の投げ方で硬式ボールを投げていると、ひじが壊れる。」と言われました。 僕は、投げる時に肘が低いまま投げているようなのでもっと肘を上げて投げろと言われ、投げているのですがどうも投げる時少し違和感があるし、ボールをコントロールできません＞＜ いつも、高めにしかいかないのです・・・ 違和感は、慣れていないからかもしれませんが、高めに行ってしまうのは、リリースポイントがおかしいからなのですか？ リリースポイントの直し方や、その練習法など教えてください！ 長文失礼いたしました＾＾
- ベストアンサー
- 野球
- 肘を伸ばすと外側が痛む↓治療法を！
肘を伸ばすと外側(ちょうど真ん中あたり)に痛みが走ります。 原因は、寒い時期にキャッチボールをしすぎたか、腕立てのやりすぎによるものだと思うんですが。 整形外科に行ってレントゲンやＭＲＩ検査を受けましたが異常なしと言われました。 病院で出されたボルタレン湿布による治療を始めて一ヵ月半くらいになりますが、あまり効き目が無いようです。 いい治療法など、どんな些細なことでもいいので回答お願いします！
- ベストアンサー
- 病気
お礼
ありがとうございました！ 整形外科とスポーツ整形外科って違うんですか??