締切済み

胸のぜい肉を落としたい！！！

2006/07/29 17:40

私は169cm75kg19歳♂です。胸のぜい肉を取りたいのですが、なんかいい方法ってありますか？体格は、よく人に「スポーツやってたんですか？」聞かれます実際肩幅が結構広いです　水泳やってたので肩の筋肉だけすごいです・・・

hemo-san
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その他（ダイエット・フィットネス）
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bouyatetu
ベストアンサー率20% (73/361)

2006/07/29 23:27 回答No.1

肩幅とか関係なしに普通に太っていらっしゃるんですか？それなら普通に有酸素運動で痩せるハズです。

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