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学童野球の練習方法
crazy24の回答
- crazy24
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筋力アップに重いバットを振るのは良いと思います。ただ小学生は体もまだ出来上がっていないので、重すぎるバットで振り続けると、バッティングフォームが崩れる心配があります。 なので私はバッティング練習では試合と同じバットを使い、素振りの時に 大人用バットを併用していました（２０回大人用バットで振って、５０回普段のバットで振る）こうしていたことによって、バッティングフォーム向上と、スイング力アップに結びつきました。
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