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ニキビの予防、対策は？
saisyoの回答
- saisyo
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私もにきびに困っていて皮膚科に通っているのですが 医者が言うには お菓子はダメとのこと。人が食べているのを少しもらうくらいにしなさいって言われましたよ。 あと、お餅もにきびに良くないといわれました。もちろん脂っこいものやお肉の食べすぎも良くないです。 私のにきび対策は 朝晩顔を丁寧に洗うこと（水かぬるま湯が良いそうです） 脂が浮いてきたらティッシュで軽く抑えて脂をとること（あぶら取り紙は取れすぎるので逆に良くないとか） 皮膚科に通うこと ですね。 男性のにきびと女性のにきびの違いはあるかもしれませんがとにかく清潔に保つのが良いと思います。
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