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便が硬くてとても辛いです。
kudou-a12の回答
- kudou-a12
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便が固いとツライですよね。 （余談かもしれませんが） まず、坐薬を入れるのにツライ時、無理に入れると 余計肛門が痛いのでどうせ薬を入れるのなら チューブ型軟膏の薬をオススメします。（市販でも売っていますし、 もし病院等で薬を処方してもらう時に坐薬は入れ辛いので チューブ型軟膏にして欲しいと言ってみてください） ちなみに坐薬を入れるのにツライくらいのレベルだと 薬は最低１週間～１０日くらいは続けて入れないと痛みは とれないと思いますよ。 また、便の状態ですが下痢も便秘も肛門に大きな負担がかかるので 自分で排便コントロール（固さや回数）が出来るのが一番なんですが。 それがなかなか難しいから悩んでおられるんですよね。 私自身切れ痔が酷く、手術を受けた事があるのですが 術後の排便に気をつけるために特にした事は。。。 サツマイモをふかして昼ご飯に食べる（けっこう続けました） ヒジキ煮や海藻類を食べる。水分をしっかり取る。 これで便の状態をみながら、それでも固い場合は 市販薬の『ウィズワン』を飲みました。 これは植物性の便秘薬ですごく自然に便が出ました。 （スティック状の顆粒になっているので、分量などは 明記されていますが、自分にあった量を調整して飲みました） 食事と薬で上手に調整するのが良いと思います。 固い便で長期にわたり肛門を傷つけるのは ますます治りが遅くなる原因にもなります。 肛門科でキチンと診察してもらう事を 考えられても良いのではないでしょうか。
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