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カウンセリング
今高校二年生ですが 女の友達がもう半年くらいずーっとやばいくらいに落ちてるんです、波はある程度あるのですが、基本的にずっと暗い感じです。 前はこんな感じの子じゃなかったので、かなり心配です。その子の女子の友達も相当心配して、いろいろしてきたんですけど、もう高校生では限界。というか無駄に変なこといったら本当に潰れちゃうような状態で、なにもできなくなってしまった感じです。 そこで大人に頼ろうとしましたが学校の先生はまったく頼りにならないし、絶対に相談なんかしちゃだめってかんじの先生たちなので、却下。スクールカウンセラーはいないし、保健の先生も限界がありました。 そこで精神科とかカウンセリングとかプロの方に見てもらうのが一番良いと考えました。 ですが、そんなの本人にはいえません・・・。 と困っていたら、先日突然メールで 「カウンセリングって無料で親に知られずに受けれるの？」 と聞かれました。俺はまったく知識がないのでわかりませんでした。 インターネット上でやメールのやりとりでは無料で行っているのもあることは知っていますが、彼女的にはきっと、直接あって話したいのだと思います。 そういう場合なにか良いところはありませんでしょうか？ 無料で、親に知られずにカウンセリングを受けることのできるところ。 それがないならば有料でもとにかく情報を求めます。 長くなって申し訳ありませんが、どうかお答えくださいお願いします！
- eiji-shige
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
はじめまして。 横浜市内にお住みでしたら、市内の「こころの健康相談センター」に相談してみられてはどうでしょうか。 http://www.city.yokohama.jp/me/eisei/kokoronosodan_center/index.html ご本がするのが一番いいですが、お友達の質問者さまが替わりに相談してもいいと思います。 そのときには親に言いにくい等のことも包み隠さず話せば、間に入ってくれるかも知れません。 精神科医による無料の診察（病気の有無を判断するため）も行っています。もし治療が必要と判断されたらお住まいの近くの病院を紹介してくれます。 あとは「青少年相談センター」も紹介しておきます。 http://www.city.yokohama.jp/me/fukushi/other2_2.html （ホームページの「○相談内容別の窓口 子どものこと」の欄に電話番号等が載っています） １０代～２０代だ対象の相談施設です。 相談対象は不登校等が中心のようですが、無料のカウンセリングをしてくれているようです。 ご参考になれば幸いです。
その他の回答 (7)
- kichivonne
- ベストアンサー率0% (0/2)
とりあえず心療内科／精神科を受診することをお勧めします。カウンセリングを受ける必要があるかどうかは、それから判断するのが良いでしょう。併設の相談室がなければそういうところを紹介してもらうことができますし、まずは門をたたいてみることです。投薬治療が必要と思われるほどに事態が深刻である場合もあります。「親に知られたくない」と言いますが、それはどのような病院であっても先生にそのように伝えれば、大丈夫ですし、先生と話し合っているうちに、「これは親と話さないと駄目だな」なんて逆に思うようになることがあります。
お礼
回答ありがとうございます！ なるほど！親に言わなくても心療内科とかって受診できるんですね。とりあえずそれは時期がきたら言ってみます。 そして報告なんですが、彼女はなんかどこかの相談室？みたいなところに電話したそうです。すごく話を聞いてくれて・・・何の解決にもならなくて切ったあとにはまた少し不安になったものの、病院にはいかなくていいって、言われたりなんとなく少し気分がよくなった といっていました！とりあえず、いちおうそんな感じなので一旦締め切らせていただきます。 たくさんの情報ありがとうございました!!!また何かありましたら相談させていただきます！
- itinen
- ベストアンサー率37% (11/29)
的外れだったら、ごめんなさいね。 ＞前はこんな感じの子じゃなかったので・・・ というところに、望みをかけて、”コーチング”を、紹介します。 私も、数年前から興味を持ち、昨日、はじめて本を読んだところなので、詳しいことは分かりませんが、今の人には受け入れやすく、自分が話しているうちに、解決策を自分で見つけ、自分からやろうとする。そんな方法です。 ビジネスの世界で業績を上げていますが、もとは心理学がらきていますので応用できると思いますよ。 ＞その子の女子の友達も相当心配して、いろいろしてきたんですけど、もう高校生では限界。というか無駄に変なこといったら本当に潰れちゃうような状態・・・ コーチングは、何かを言うのではなく、 ”へ～それで？” ”そうなんだ” ”で～どう思うの？” ”どうしたらいいかなあ？” ”出来ると思う？” ”やれそうだね” など、 本人の心のかたまりを、ほぐして、 本人が自分の中に持っている解決する力に気付き、 自分から行動するのを助けるために話を聞くこと・・・らしいですよ。 貴方が、彼女から信頼されているようですし、友達も心配していることを伝えて、彼女とともに、”コーチング”の、勉強をしてみようと、本を紹介してもいいと思います。 ”コーチング”は、人にやってもらわなくても、自問自答することで、自分自身を育てていくことが、できると思います。 何に悩んでいるか？・・・よりも、彼女がどうしたいのかが分かれば、解決しなくても、前向きに強くなれると思いますし、そのとき、貴方が、”そうだね”と肯定して、聞いてやることが大切だと思います。 良い、カウンセラーが見つかればいいと思いますが、すぐにというわけには行かないと思いますので、老婆心ながら、コメントさせていただきました。 本は、最新のものは、ビジネス関係に主眼をおいていますので、発売当初のものがいいと思います。 良い方向に行くといいですね。
お礼
彼女はみんなから心配されていることは良く知っていて、逆に「なんで自分なんかに心配してくれるの？」「私が心配させるから、みんながつらくなる」とかそういうふうに考えちゃってるんですよね・・。 後半になってからは自然とそのコーチングに近いやり方で接していたと思います。もう俺らがなにかを言うとかいう状態じゃなかったのでとりあえずなるべく話を聞く機会を多くして、たくさん聞くようにしていました。 「何が一番つらい？」の問いには「自分が自分でいること、自分に付き合っていかなきゃいけないこと」みたいんかんじに答えて、 どうしたら気持ちが和らぐかと聞いたら「自分が自分でなくなること、死ぬのが一番楽」「でも死んだらみんなが悲しんでくれるし、それで迷惑かけたくはない」「でもそれ考えなくて良いならあるべき姿に戻りたい」って感じでした。
お困りのようですね。 その友達は、自分で出口をさがしています。とにかく待ってあげてもいいかもしれません。 春休みの間に何か出口を探せるといいですね。 待ちましょう！ 参考にボランティアによるカウンセラーの会の、ＵＲＬを記入しておきます。頑張って！
お礼
回答ありがとうございます！ でもなんだかもう待つとかそういう時期ではないような気がします。冬休みも大変でしたし・・・。 URLありがとうございます!!
- souziki
- ベストアンサー率24% (116/482)
お疲れさまです。 高２なのに、大人に頼らず頑張ろうってすごいと思います。周りの人間が役に立たないって……面倒ですね。 保健の先生がどういう方かわかりませんか、一度スクールカウンセラーを受けたい、と相談してみるのもいいです。 僕の学校にもスクールカウンセラーはいませんが、地域で派遣されているスクールカウンセラーが他校にいたので、そこまで行ったりしました。 学年主任の先生などに、スクールカウンセラーのことについて聞いてみるといいかもです。 http://www.pref.ibaraki.jp/data/soudan/hofuku3.htm 相談窓口一覧 一度電話をかけて、そこで無料でカウンセリングを受けれるところを聞いてみる、というのはどうだろう。 公的施設である、かもしれないし。 わからないけども。 http://www.counselingservice.jp/service/service-muryo.html あ、こんなのもあった。 正直、親の手助けがないのは痛いと思います。 「気持ちで～」という親でも、この際、変わって貰うっきゃないかもしれません。 質問者さん自身がつぶれちゃわないように。 自分の事も、お大事に。
お礼
回答ありがとうございます！ 他校のスクールカウンセラーについて一度先生に相談してみます！ありがとうございます！ただもう学校が終わってしまうから・・・。 彼女的にはもう時間がなさそうでした・・。 わざわざ調べてくださり本当にありがとうございます！
- chukenkenkou
- ベストアンサー率43% (833/1926)
多くの自治体で、精神科医やカウンセラーなどによる無料相談を行っています。 「親に知られず」とのことですが、親に隠さなければならない事柄を持っているのは大きな悩み・ストレスでしょうが、隠すこと自体がさらに大きなストレスになっていると思います。さらに隠すために嘘を重ねたりすると、さらに大きなストレスになってしまいます。
お礼
親に言うのがいやなのか聞いてみたところ、言うのはいやじゃないけど、いちいち説明する体力気力がないってことだそうです。 その自治体について、詳しく知りたいです。住所は横浜です。
- jiko99
- ベストアンサー率16% (1/6)
親に言い辛かったり、親が原因だったり、親にいえない事情がありそうです。 私もそうでした。 結構当たり外れがあるので、合わない先生だと思ったら直ぐに変えることをお勧めします。 面談を希望されるのであれば、大まかでも住んでいる地域を教えていただけますか？ その方が回答しやすいと思います。 東京上野 http://www.positive-mind.jp/ueno/co.htm 大阪なんば http://www4.ocn.ne.jp/~sinri/ 今調べた所上の２件を見つけましたが初回だけ無料のようです。
お礼
回答ありがとうございます わざわざ調べてくださってありがとうございます！住んでいるところは横浜です。自分でも少し調べてみたいと思います！
- ymmasayan
- ベストアンサー率30% (2593/8599)
親子で現状認識をした上でカウンセリングを受けるべきでしょう。 親の理解・協力が無ければ、いくらカウンセリングだけ受けても直るのは難しいでしょう。
お礼
回答ありがとうございます。 やはりそうですよね。でも彼女の親はなんというかあまりそういう心の病に鈍感な人で・・・そんなの気持ちしだいよ！って感じの人なんですよね・・・。 それでもやはり、俺らは彼女に親と相談受けて現状認識をしたうえでカウンセリングにいったら。と言うことしかできないんでしょうか・・・。
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- 心の病気・メンタルヘルス
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