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ダイエットについてです。お願いします
angelriaの回答
- angelria
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私が実家で見つけてきた品物に ☆これがウワサのダイエット電卓☆という品物があります。 私自身はカロリー計算が苦手ながら大体の食事量と 生活範囲でできる範囲での運動でダイエットに成功できたんですが カロリーのことも考えるとこういうものも使ったほうがいいんだと思いつつ、 使いこなせそうにないので新品のまま出品したんですが。 類似の商品もあると思いますし、個人の基礎代謝や活動レベル等に合わせた カロリー計算が必要かと思います。 一緒に勝ち組になりましょう
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