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おなら 気持ちや精神的な問題・・・。

winngu11の回答

  • winngu11
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回答No.1

お腹にガスがたまるのは多少は仕方ないかもしれません。 精神的に不安な時とか、やっぱりおならは出ますよ。 質問者さんは色々取り組んでいらっしゃるので 下半身を冷やさないように厚着をするとか、それくらいでしょうか? でも何時間も学校にいるわけですから みんな知らず知らずのうちに、おならくらいしていますよ。俗に言う「すっぺ」でしょう。 音がしてしまうと恥ずかしいですが 私もおならだかお腹が鳴っただかで、恥ずかしくて鉛筆箱をがちゃがちゃやってごまかしたくらいの思い出はありますよ^^; あまり考え込まず、出たら「すっぺ」にしようとくらいに思えばどうですか? 朝の便通がよければあるいは少し体調がよいかもしれません。 最近は「ピロリ菌」の減らすヨーグルトが出ています。「ピロリ菌」は腸内のバランスを悪くするそうです。そういういい効果のある食品を採るといいかもしれません。ただし、冷やしすぎは注意してくださいね。 今は「おならが聞こえてしまった」ことがトラウマかもしれませんがそのうち忘れますよ。 私も学生時代に数々の失敗をしたけれど、忘れましたからね。大丈夫ですよ。

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