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どうやったら持久走で速く走れるようになるの?
mi-eの回答
- mi-e
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家の息子（小学３年生）ですけど彼も運動会・マラソンに なると、「どーせ、最後の方や」とか言って最初から 諦めてました。 マラソン大会の日が近づいて来るに連れて、彼の体調・ やる気がどんどん失せて来て当日には「お腹痛い、熱っ ぽい」の連発それでも仮病なので走らせてましたけど 当日の朝、体温を測り、その日の体調、大会の出欠を 書く紙を持って行かせます。すべてクリアーして Ｏ・Ｋでも彼は諦めず学校でごねて先生から電話が入る 始末でした。 そんな彼も、一年前から合気道をしたいと言って 習いに行ってます。週２回あるのですが稽古が始まる前 にマラソンがあります。そして、呼吸法を習って後は ２時間の稽古それで体力がついたのか最初の方は、 合気道のマラソンもいつも最後の方でしたが、 今では前の方を走っています。 それで、やる気も自信もついて今年のマラソン大会は 張り切ってました。 学校から帰って来ると友達とマラソンの練習と言って マラソンコースを走りに行く程になりました。 けど、体力もついたのに何故か大会一週間前に喘息になり ドクターストップ！！（可愛そうに・・・せっかく練習 したのに）すいません私事で・・・ でも、今度は走りたいとごねて学校から連絡・・・ やっぱり体力ですよ！！やる気も・・・ すいません、なんか体験話のようになってしまいました。 参考になってませんよね・・・ハハハ（笑い）
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