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母乳が出ません(ーー;)
母乳が出ません。茨城県石岡市の近辺で、おっぱいのマッサージをして頂ける、評判の場所や人を知っている方、教えてください。出来れば感想なども、教えてください。
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- aking
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私も一人目は出ませんでした。病院は吸わせれば出ると言っていましたがでなくてあきらめました。今回は、原因を教えてもらい対処しましたら出るようになりました。 もちろん吸わせることが一番ですが、マッサージをしてもらったり水分を１日２リットル以上とる（水などがよい）、野菜をとる、甘いものを控えめに、油っこいものもです。 私の場合、腺が細い上にべとついていましたが、守っていたら出てくるようになりました。しばらく試してみてください。私みたいにリスクがある人でも出たので大抵は大丈夫だと思います。
補足
「腺が細い上にべとついていましたが、守っていたら出てくるようになりました。」とありますが、どのようにして、何を守るのかが分かりません。無知ですいません。教えてください。
- GyuGyu-manma
- ベストアンサー率30% (17/55)
こんにちは。 ご出産おめでとうございます。 産婦人科でNSをしています。 出産後どれくらい経っているのかがわからないのですが、母乳って「マッサージをすれば出る」というものではないんですよ。 とにかく吸わせることが一番です！！！ 乳首の形はどうですか？乳首がくわえられないのなら、出産した病院に行って、しっかり教えてもらいましょう。 それができないなら、保健所の新生児訪問を早めに着てもらって、教えてもらいましょう。 「母乳でなければならない」ということはないのですから、神経質になりすぎず、昼間は１～２時間おきにおっぱい、夜寝る前にミルクをしっかり飲ませて寝かせる・・・１週間もやっていれば、出てくると思いますよ。 あとは、お母さん自身の食事の問題ですね。 早く体重を減らそうと思って、食事量を減らすと、てきめんに母乳量は減ります！ 私は７ヶ月の子どもがいますが、体重が減らずちょっと食事制限したら、夜も昼も母乳が足りず、大変でした。 母乳はお母さんのとった食事から作られます。 カップラーメンやお菓子などですませていては、出ません。 水分も重要です。 甘くなく、冷たすぎず熱すぎず・・・しっかり水分とってください。 頑張ってくださいね♪
お礼
ありがとうございます。地道にがんばろうと思います。
桶谷式が有名ですよね。 石岡市にはないようですが、お近くの市町村があればいいのですが。 ママの心と体のリラックスも必要だと思います。 (ーー;)の表情から（⌒▽⌒）の表情に変われる日が近いといいですね。 新生児育児、頑張ってください☆
- 参考URL：
- http://oketani.smile.tc/
お礼
ありがとうございます。あまり考えないようにしたいと思います。
- nyarspan
- ベストアンサー率0% (0/1)
おっぱいマッサージについては何もお答えできませんが、参考までに・・・ 私も母乳の出が悪く産婦人科で「ごぼうのたね」を乾煎りしたものを頂いてました。 私には合っていたようで出るようになりました。 これは園芸店等で手に入るものではなく（農薬などの理由から）漢方薬等を扱うお店で手に入るそうです。
お礼
。早速、試したいと思います。ありがとうございます
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