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うつ病と診断された彼との接し方
はじめまして。過去に同じように悩んでいる方たちのページをみて書き込みました。 ここでこのような質問をするのは常識はずれなのかも知れませんが、不倫相手がうつ病になりました。彼とはお互いのパートナー以上に状況や気持ちを全てを話しており、とても信頼しあっていました。病院では「うつ病」と「脅迫症」と診断されたようです。うつ病になるきっかけは新しい部署に変わり人間関係や成績がついてこなくなったことです。思い込みが元々激しく今は「皆自分の事をバカにしてる。嫌われている。」などと確定してしまっています。私にも、「メールも会いたいと言われる事も負担だ。別れてくれて」と言ってきました。元々まともな関係ではありません。一度別れましたが、その後も「他の男といるのか？」「どこで、何をしてる？」という内容のメールや電話が1日に何十通と来ます。かと思うと全く来ない日もあります。発狂しそうになりますが、「やっぱり、元に戻って欲しい。かみさんより自分を分かってくれている」と言われると、ただの同僚でいるよりは自分自身も彼女としてなら彼の言葉で攻め立てるメールにも納得して対応できると思い、元に戻ることにしました。 なるべく私からは連絡を取らないようにしていますが、普通のメールが来るときはいいのですが、やはり様子が見えない私には、何も連絡がないときは心配になります。1日全く来ないと、自殺しようとしたこともあるので、何かあったのか心配でメールすると「うるさい！自分の暇なときだけメールしてくるな」と言われてしまいます。 本当にこんな立場でこんな質問をするのもおかしいのですが、どういう気持ちで接していたらいいのか、私がそばにいていいのか・・・もし何かアドバイスがありましたら教えてください。
- barbie79
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- 心の病気・メンタルヘルス
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私も別れたほうがいいと思います。 うつ病は、他人が簡単に治せるものではありません。 それに彼のほうから「別れてほしい」と一度言われているわけですし、彼は正妻がいるわけですから、ご質問者様が他に男ができようが、責め立てる資格はないんです。 今はご質問者様は彼のペースに流されているような気がします。 一生彼のそばにいて力になる、正妻になる、と決心されているならともかく、そうでないならば、メールも無視して、連絡を取らないほうが賢明だと思います。 この先お付き合いを続けても、彼に振り回されるだけだと思います。 病気で心細い人は、相手の都合構わず連絡を取りたがるものですから。 それにいちいち相手にしていたら、ご質問者様まで体調を崩されてしまいます。
お礼
ありがとうございます。 日が経つにつれて、今の状況にもだいぶ疲れてきました。 私自身も愛情と言うより、ただの執着心だけなのかもしれません。 彼が何を望んでいるのかも分からず、ただ責め立てるメールだけ。 「何とかしてあげたい」という気持ちだけでは、どうにもならない事なんだと実感させられる毎日です。 完全に切ることが出来なくても、徐々に返事をしなくしたりして、自分の気持ちも整理して行きたいと思います。
- hijyousyudan
- ベストアンサー率12% (344/2655)
一切連絡を取るのをやめましょう。 メールが来ても無視。 このまま付き合っていくと、 貴方までうつ病になってしまいますよ。
お礼
すみません。「補足に」お返事してしまいました。
補足
早速の回答ありがとうございます。 やはり連絡はとらないことが一番なのでしょうか・・・。 連絡がきて返事をしないと、「男といる」と責められるのではという恐怖心があるにも関わらず、連絡がなくても不安になります・・・ 私自身も冷静ではないのでしょうか・・・
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