• 締切済み

ゴーヤダイエット

kikukkoの回答

  • kikukko
  • ベストアンサー率37% (3/8)
回答No.2

マヨネーズやシーチキンのカロリーは馬鹿高いですよ…。 油分たっぷりで、逆に太ります。 貴方の言う、なんたら酸で脂肪に働きかけても、マヨネーズやシーチキンで脂肪はどんどん増えていきます。意味ないです。 痩せたいのなら青じそドレッシングかノンオイルで食べましょう。 ちなみに、単品ダイエットはまったくもって痩せませんよ。 運動しないと痩せません。摂取する食べ物で痩せようと期待するのはやれましょう。 食事制限で痩せるというのは、筋肉が落ちてるだけですよ。 正しいダイエット知識を身につけて、頑張ってください。

この回答がついた質問に戻る
回答 全件
まず、ダイエットとは健康と美容のための食事のことです。 どういう意味…
  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • ゴーヤ茶

    ゴーヤ茶の作り方を色々と検索してみましたが、わからない点が少しあります。 1.身を薄く切り、天日に干す。 2.種も綿から取り出し、同様に干す。 3.乾燥した身と種をフライパンで炒る。 4.麦茶のように煮出して飲む。 こんな感じでいいのでしょうか？ミキサーで粉末にしたほうがいいのかな？ それと飲むときは急須で普通の緑茶のように飲んでもいいのかな。 保存は冷凍？冷蔵？どのくらい保存できますか？

  • ゴーヤについて　(沢山食べると害はありますか？）

    ゴーヤの苦味が大好きです。ワタも種も食べちゃいます。 今畑で育てていて、収穫できるようになったら沢山ゴーヤを食べたいのですが、 ゴーヤも食べ過ぎると体に害がありますか？ （極端な例ですが、毎日毎食1本、さらに間食にもゴーヤとかそんな感じです。） 調理に使う油や調味料などは抜きにして、ゴーヤだけの量で考えて、 1日あたりこれ以上は食べない方がいいという量がありましたら教えてください。 もちろん、ゴーヤ以外のおかずも食べます。

  • ゴーヤ茶について教えてください。

    先日テレビでゴーヤ茶がダイエットに非常に良いと聞き、さっそく購入してきました。 ゴーヤ茶を試しておられる方、その効果や効果的な飲み方を教えてください。 また、1日にどの位の量を飲めば良いのでしょうか？ 水代わりに1～2リットル飲んでも問題ないでしょうか？ よろしくお願いします。

  • ゴーヤが直ぐに黄色くなってしまう

    教えてください。 プランター３０ｃｍ×６０ｃｍ　深さ３０ｃｍのプランターで２株ゴーヤを植えています。 土は野菜用というのをホームセンターで買ってきました。 下に軽石を敷いてその上に野菜用の土を敷いています。 現在ツルだけはよく伸びてゴーヤも良くできて(数)いると思うのですが、直ぐに黄色くなってしまうのです。 割ってみると種もできてなくスカスカ状態です。 花が咲いて、実が付きゴーヤらしきものができはじめキューリくらいになるかならないかくらいで黄色くなってしまいます。 まれにまともなゴーヤが出来ても、細いヒョロヒョロした薄い緑色のゴーヤで、ほんとならもっと色濃くしたいけれど 黄色くなりそうなので収穫してしまいましたが、やはり種はできていませんでした。 水は毎日やっているし、２週間に１回くらい油かすを追肥しています。 もしかして肥料のやりすぎですか？ なんか最近下の方の葉っぱも黄色くなってきたような気も・・・ 葉もあまり茂ってないし・・・ 一体何が悪いんだかわかりません。 苗をもらった時には、「水は毎日、あと肥料を２週間に１回くらいやってれば絶対大丈夫！」って言われたんですけど全然大丈夫じゃないんです。 このままだとグリーンカーテンにはならないし、ゴーヤも食べれないし、種も取れないで悲しくなってしまいます。 どなたか解る方いらっしゃいますか？ 情報がたりないようなら補足します。 なにぶん素人なもので、説明も上手くなくてすいません。

  • ゴーヤのタネが発芽しません

    夏の省エネのために去年に続き今年も緑のカーテン化を計画しています。 去年は苗からゴーヤを育てましたが、ことしはタネから挑戦してます。 タネのとがった方を少しだけ切り落としヒタヒタの水に漬けて、 室温高めの室内に置いてありますが、かれこれ１０日ほど経つのにまだ発芽しません。 このまま待ち続けるかあるいは、別の方法でやり直すか、タネが悪いのか、ｅｔｃ． 何かアドバイスいただけると幸いです。

  • アサガオとゴーヤの混植

    夏の暑さをさえぎるグリーンのカーテンを作ろうと考え、ゴーヤを先ず２株プランターに植えました。その後、お花もあると華やかで良いと思い、アサガオの苗（種から育てたもの）４本をゴーヤの根元に植えこみました。 今、ゴーヤは２メートル近く伸びていますが、根元の当たりが黄変し、茶色になったので取り除いています。ゴーヤは全体としては元気だと思いますが、花が咲いても身がつきません。アサガオの方は今１０から２０ｃｍになって元気です。 この植え方は何か問題がありますか？ゴーヤの身はつくのでしょうか？

  • 美味しいゴーヤチャンプルーの作り方

    料理の本を見ながら、ゴーヤチャンプルーを作ってみたのですが２回とも失敗しました。 お店で食べた時は、ほろ苦くて、とても美味しかったのに、私が作ると、地獄的苦さです。 どうすれば、ほろ苦く作れるのですか？ 下ごしらえなどに、一工夫があるのでしょうか？ また、「綿と種をかき出す｣と本にはあったのですが、 スプーンではうまく取れないし、包丁でも上手に出来ません。沖縄の方は、専用の調理器具とかあるのでしょうか？ 季節が終わる前にもう一度チャレンジしたいのです。 どなたか、ご存知でしたら教えてください。

  • かきの加熱用、生食用

    こんにちは。 かきに加熱用、生食用ありますが、カキフライをするときどちらが「おいしい」ですか? 私は生食のほうが生でも食べられるからおいしいと思うのですが、やっぱり加熱用でしょうか。値段は大して変わらないように思います。 旦那は生食のほうがおいしいって言いますがどうでしょうか でもスーパーの売り場ではカキフライには加熱用をお使いください、とありました。

  • 生かき

    スーパーで生食用の生かきを見つけました。 このまま洗うだけで食べて大丈夫なのでしょうか？ 生食用ですが加熱して食べても良いのでしょうか？ また、生で食べる時のレシピとゆうかおいしい食べ方も教えて下さい。

  • ゴーヤ

    ゴーヤを初めて栽培しています。 栽培キットをロフトで買って、それを種から育ててるのですが、キットの中身は鉢1つと種9個。 それと腐葉土（？）でした。 説明書には、種を3つ植えるように書かれていて、6つも余るのに鉢は1つしか入ってないしどういうことだかわからなくて、新しい鉢を買うのも面倒なので9個すべて1つの鉢に植えたんです。 今日で1週間ですが、どんどん成長して画像のとおりに。 で、葉っぱが出てきたんですが、そろそろうえかえしたほうがいいんですか？ このまま1つの鉢で育ててると栄養が行き渡らずに枯れるんでしょうか？ 本葉が1枚の頃にうえかえ、などと説明書にはあったんですが、もう少し葉が大きくなってからなんでしょうか？ 教えてください<(_ _)>

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する
質問する