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痩せたい。。
oioioioioioの回答
- oioioioioio
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-----短期間痩せるなら----- ダイエットペプシ飲みまくって、マラソン!! 1ヶ月続けると「どうしたの!!!!」と言われるくらいゲッソリします。 ダイエットペプシ飲みまくると、食欲が減ります。（食事はつまみ食い程度） ダイエットというより減量です。 ただ健康の保障はできません。今のところ大丈夫ですが,,,,, （ダイエットペプシの怪しい原材料が気になるところです） -----長期で痩せるには----- お腹すいたらダイエットペプシを飲んで食欲を減らします。 現在やっていますが、以前より食事量が減り、運動しなくても多少、効果あります。 ＞＞無理＜＜せず頑張ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝打倒脂肪＝＝＝＝＝＝＝
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