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バク転

どうすればバク転ができるようになりますか?

みんなの回答

回答No.4

まずは勇気を持って 後ろへの恐怖感を無くしたらどうですか?  

  • katamimi
  • ベストアンサー率16% (13/80)
回答No.3

それは『ガンバ!Fly high』って漫画見れば一番わかりやすくて楽しく学べると思いますよ。 もう何巻にバク転方法が載ってたかは忘れましたが。。最初の方ですね。 練習の際はふかふかなマットと相方がいないと少々危険かと。 あと普通の場でやるには勇気が必要不可欠です。一回できればなんてことないんですが。 頑張ってください。

  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.2

参考に。。。

参考URL:
http://sport-etc.log.thebbs.jp/1081691628.html
  • EFA15EL
  • ベストアンサー率37% (2657/7006)
回答No.1

直立状態から背面ブリッヂが出来る様になれば出来ます。 仲間が居るなら補助をしてもらいましょう。 *でないと頸椎捻挫しますよ。

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