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マタニティビクスかマタニティヨガのおすすめDVDは?
マタニティビクスかマタニティヨガを自宅でやりたいのですが、おすすめのDVDがあったら教えてください。
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田中ウィメンズクリニックで買えたような~…買ってないけど 買いたいんですけど、と言ったら「家でやっても効果は少ないので通いなさい」と言われました まぁ、家で一人でやるのとインストラクターとやるのでは やっぱ違いますよね… って回答になってないですね…すみません