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動悸・息切れが苦しい
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- pokopokoonaka
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しんどいですよね～。。色々と工夫されてるようですね。楽な姿勢などは分からなくて申し訳ないのですが、私の経験上は動機、息切れ、お腹の張りは気分的なものでも左右された気がします。家事やしなくてはいけないことを立て続けにしていると起こる頻度があがったような・・。動きをのんびりとしたり、赤ちゃんの事を考えたりお腹に話しかけたり、誰かとお腹の赤ちゃんの話したりして、ちょっとハッピーな気分になれるとかなり気にならなかったりしました。ママのこういった症状はお腹の赤ちゃんが順調に大きくなってくれている証拠だと思います。これからどんどんお腹は大きくなって、臨月には「頼むからもう出てきてくれ～！」と声を出したくなりますが、そうなると、ほんとに少しで赤ちゃんに会えますよ。産まれたら、あの苦しい日々はこの喜びの為にあったんだーってそれまでのことが全部吹き飛びます・笑。それまで頑張って下さいね。あっそういえば、四つん這いの姿勢のストレッチ（足伸ばしたり・・）すると楽だったような・・。
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