自転車のギアの使い方を教えてください。

質問

自転車のギアの使い方について質問です。
まったく自転車のことを知らなかったのですが、体力作りのため、初めてMTBなる自転車を購入しました。その自転車には、前3枚後ろ8枚のギア(スプロケ？)がついております(24段変速という事か？)
自転車は初心者です。故、全てのギアを使いこなすことはできないのです。通常(1回20キロくらい乗る)時は前のギアを真中にして後ろのギアの3～8(とレバーに表示される)を使用しています。もちろんギア(の組み合わせ)によって、ペダルの回転数と後輪の回転数が変わるので、脚にかかる負荷と車速が変わるのです。そこで…
（１）24段もあるのに、5～6段しか使わないのはおかしいのでしょうか？
（２）たとえば、車であれば、そのエンジンのパワーバンドを効率よく使うために、ギアが設定されているので、その発想からすると、きっと人間のパワーバンドって、非常に狭い(つまりある決まったペダル回転数が効率よい)ということになりますよね？私の車は5速でもちろん全てのギアを使用します。5つくらいしかギアを使わない私の自転車の乗り方は誤っているのでしょうか？やはり全てのギアを使用するのですか？
（３）後ろのギアは、1段変えるとそこそこペダルの重さが変わります。しかし、前のギアを変えると一気にペダルと車速の関係が変化します。これは想像なのですが、前のギアは、1速→上り、2速→平地、3速→下りといったようなどちらかというと、車速というよりはステージに応じた使い分けをするのでしょうか？
教えてください。宜しくお願いします。

回答No.1

tairou

私も興味があったので他の方の回答を待っていたのですが回答が無いので私の感じたことを書きます。
本来ＭＴＢは様々な路面、勾配を想定したギア比で
組み立てています。ですから都市部の舗装された
勾配７％程度の道路で単独で走るなら２４段はとても使いきれません。前２段、後５段でも充分過ぎる程と
思います。どのギアを使うかは貴方の言われる通りと思います。状況に応じて使い分けます。街中では
赤信号で止められそうと思ったらシフトダウンして
次の青信号でのスタートに備えるといった気配りが
必要です。はっきり言える事は街中で乗るには
ＭＴＢは適していないと言う事です。

お礼

御回答ありがとうございます。
もともと、体力作りのために自転車を購入しました。購入に際し、自転車について幾つか調べ、ここにも質問させてもらいました。その中で、ＭＴＢという自転車がそこそこ走破性がよく、(サスペンションがあるため)体への負担も少なそうだったので、今回購入しました。メインは街中やサイクリングロードですが、慣れてきたら、もう少しラフなところもチャレンジしてみようと思っています。そんな時には、もう少し、自転車のもつ性能を体感できるような気がします。