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対人恐怖症
kero4の回答
- kero4
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まず病院に行く事をお勧めします。 （できれば家族の方に車で病院まで送ってもらう） 病院内で対人恐怖症などの集まりがあるので 彼に勧めてみてください。 集まり以外にもデイケアに行くのも良いと思います。 私も対人恐怖症で辛い思いをしてきましたが デイケアなどに通う事で少し楽になりました。 あと電車に乗るのが特に辛いので（人の視線や話し声） 私は気を紛らわすために車内では、音楽を聞いて外を見ています。 （乗客の少ない車両で）
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お礼
回答ありがとうございました。 なるほど、車内で音楽を聴くのは良い方法かもしれませんね。 参考にしてみます。