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バレーボールうまくなりたい！
手っ取り早いバレーボールの上達法ってありますか？練習法やトレーニングなど、何でもいいので教えてください。私はまだバレー歴１年です。今年の新人戦に向けて、今練習しているところなのですが・・・。
- cyarinko
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手っ取り早いバレーボールの上達法はないと僕は思います。あえて言うなら、(1)誰よりも練習する。(2)常に自分の理想のプレーをイメージしながら練習する。(3)バレーがうまい人のプレーをよくみて、自分と何が違うのか考えながら練習する。(4)自分の悪いところ、直したいところなど課題をハッキリさせ、その課題を常に意識しながら練習する。これくらいですかね・・・。
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- O8GR
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小学生が中学生か高校生かわかりませんが、まず朝夕走りこんで体力をつけて下さい。 学生スポーツの優劣は一に体力です。 技術は 先輩 指導者から 体力は 自力で・・・ ♯２さんと同じで 頭を使う。 今自分に何が足りない 出来ないのか、誰が出来て その人はどうやっているのか。 新人戦という目的はあるのようなので、日常の練習で細かく目標を決めて練習してください。 では がんばって下さい。
お礼
お返事ありがとうございます。 常に目標を持ち、これからもっと体力をつけて、先輩や先生を頼りながら頑張っていきたいと思います。
補足
言い忘れてましたが、中学生です。部活でやっています。私の中学はそんなに強くないですが、私たちの世代はいいところまで行けそうです。まだどうなるかは分かりませんが・・・。
- takabou99
- ベストアンサー率66% (2/3)
ポジションはどこをやっているのでしょうか？ それにより多少は異なると思いますので＾＾；
補足
ポジションは今決めようとしている段階ですが、セッターやリベロなどの特別職になることはないと思います。でもバックポジションにつく確立のほうが高いかと・・・。
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お礼
そうですよね。そんな簡単に上達するはずありませんよね。これからもっと努力して、少しずつでもうまくなっていけたらいいと思います。アドバイスと、大切なところを気付かせてくれて、ありがとうございます。