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首の筋（多分）を傷めてしまいました(T-T) どこに行けば？？
gamera190の回答
- gamera190
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一刻も早く治したいのであれば鍼灸が最適です。 鍼灸は炎症を抑える作用があります。 自分で治す場合は手の人差し指と中指の間をさすって とまるところに落枕穴というつぼがあるので そこを強く押圧しながら首を上下左右に動かせる範囲で動かしてみてください。 時間があるのでしたら整形外科でレントゲンを取ってもらうと安心できます。
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