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基礎体温 低温期と高温期の区別や境目って？
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私は妊娠する前に基礎体温をつけていました。周期は安定していましたが、排卵日は前後してました。 私は「卵子の寿命は1日。精子は1週間」という説を聞いたことがあったので、排卵日あたりの前の数日を仲良くしてました。一番いいのはぐっと体温が下がった日に仲良くするといいとも聞いた事があります。
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