- ベストアンサー
ボレーのグリップについて
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ボレーのグリップはイースタンが良いと思います。コンチネンタルだとフォアハンドボレーが苦しくなります。イースタンでしたらワングリップでフォアもバックもいけます。 ボレーはグリップも重要ですが下半身も重要です。ローボレーは十分なスタンスが必要ですし、ハイボレーは前足を十分に踏み込んでやらないと活きたボールになりませんしミスショットを誘発します。 沢山練習して苦手意識を払拭してください。
その他の回答 (4)
- modoki666
- ベストアンサー率27% (29/106)
動物のチータが獲物を追いかけるときに頭の部分は良く見ると動いていません。 首から下の部分人間で言うところの膝と肩の部分で走りながら、顔だけは獲物に対してちゃんと正面を見ています。 そのためには膝や肩の部分を柔らかく使う必要があります。 力を抜いた状態で軽く膝を曲げて顔は正面を向いた状態で膝を軽く内側に曲げ、反対側の肩は反対側に回す感覚でやるみたいな感じでやっています。 そうやれば、体が横になるのも早く顔も正面を向いた状態になるのではないでしょうか？ ラケットも正面で構えた状態でも膝と肩が十分動いていれば、自然と面ができると思います。 イメージどうりに体が動きませんが、またそれも面白いものです。
お礼
アドバイスありがとうございます。運動全体のイメージつくりには非常に役立ちそうです。上級者が体が正面を向いた状態で打っているように見える謎も解けそうです。
- odekoman
- ベストアンサー率47% (32/68)
硬式テニスだとしてアドバイスします。 フォアもバックも握りを変えないで打つのが一般的です。 おっしゃるように、ボレー合戦の時はグリップチェンジする時間もありませんからね！ 私は常にバックで打つ準備をし、左手をネックに添えて構えています。 体の正面に向かってくる速い球に備えるためです。 すると自然にイースタンよりのグリップになりました。 フォアの時は窮屈に感じるかもしれませんが、ラケットヘッドを落とさず手首のVの字型を意識して練習してみて下さい。
お礼
アドバイスありがとうございます。自然にイースタンよりのグリップになったという部分が印象に残りました。自然になるのが最も適しているということでしょうね。今度意識してみます。
- asgrnr
- ベストアンサー率17% (37/217)
手首が窮屈になるってことは・・・体が正面向いたままだ！
お礼
アドバイスありがとうございます。ご指摘はよく分かりますが、速いボレーになると横に向く間もない状態です。反射神経も悪いのかも。またラケットを後ろに引かないように前にセットというのを意識すると余計に正面向いた状態になります。特にバックがひどいです。悪循環ですね。 PS．上手い人とボレーをするとどう見ても、いつも正面向いているようにしか見えないのですが。またスクールのコーチにしてもそうでした。正面向いて腕から先で楽に返球されるのですが、いつもそれに疑問を感じます。この点についてまたアドバイスありましたらよろしくお願いします。
- mil
- ベストアンサー率18% (326/1786)
yuridonさんは 硬式テニスと軟式テニスのどちらを プレーされているのでしょうか！？ 硬式テニスの場合は フォアとバックは違う面で打ちますし、 軟式テニスは フォアとバックを同じ面で打ちます。 私は 軟式から硬式に移行してバックを打った際、 軟式・硬式混在したテニスになってしまいました（笑） とにかく慣れるのが上達の一歩です。 練習時は 回り込めてフォアで打てそうなボールも 思い切ってバックで打ってみてはいかがでしょうか？
お礼
アドバイスありがとうございます。硬式テニスをしております。説明不足でした。慣れるのが一番というのは全くその通りだと思います。今度からそれを意識してみます。ただ仕事的にも家庭的にも段々テニスしづらい状態になってきました(折角テニスて何て楽しいのだろうと思ったところですが)ので少しでも効果的に上手くなる方法があればまた教えてください。普段は素振り、読書が精一杯です。
関連するQ&A
- ボレーのグリップについて
今日は。私はテニス暦１０年の者です。 今更ですが、ボレーのグリップについて教えて下さい。 私はフォア・バック共にボレーが苦手なんですが、よくサークルの先輩から「君のフォアボレーは打点が後ろになっており、しかもラケットを振ってしまっている。ボレーはボールをキャッチする感覚で、打点を前にとって打つんだ。」というアドバイスをよくされます。 私のボレーグリップはコンチネンタルグリップですが、このグリップでは打点を前にして打とうとすると（ネットに対してラケットフェースを正面に向かせようとすると）、かなり窮屈なフォームになります。 フェースをネットに対して正面に向かせるには、体のほんの少しだけ前ぐらいでないとできません。真横にすれば面は正面を向きますけど・・・。 その先輩らは、自分たちはフォアボレーは少し厚く握ってイースタンで打っていると言うのですが、雑誌などを見ているとどれも「ボレーはコンチネンタル」と書いてあります。 「まあ基本はコンチなんだろうけど、個人によっていろいろあるだろう」とイースタンで試してみると、確かに前でキャッチ感覚で打てるのですが、逆にバックボレーがかなり打ちづらくなってしまいます。 フォアとバックでグリップチェンジすると速い球に対応できませんし。 また、キャッチ感覚ではなかなか滑るスライス回転のかかった打球にはなりにくい気もします。 フォアはイースタンで打点を前にして打ち、バックはグリップチェンジで打つべきなのか、コンチで打点をほんの少しだけ前にしてキャッチ感覚で打つべきなのか、どっちにするべきでしょうか。 教えて下さい。よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- テニス
- ボレーのコンチネンタル グリップについて
うまい人のボレーのフォームを見ると、必ずラケットが立っています。 ラケットと腕が直角になってますよね。 私はどうしてもこのフォームにならないので、コーチにどうすれば 良いか聞いてみたら、ラケットをもっと薄く握らないと駄目だと 言われました。 フォアボレーの場合ですが、 よくラケットを包丁を握るようにとか、地面に垂直になるように とか言いますが、私がこのように握っていても、コーチに言わせると もっと薄く握るようにといいます。 今以上に薄く握ると、ボールが当たる面が、地面に垂直を通り越して、 上を向いてしまいます。 とにかく、通常のコンチネンタルグリップより、薄く握ることに なります。 確かにローボレーはすごく打ちやすくなりますが、ミドルボレーを こんなに薄く握る人っているのでしょうか？ 手首の柔らかさや、骨格のつくりの違いにより、私の場合は極端に 薄く握らないと駄目なのかなっと思いましたが、実際にすごく 薄く握っている人っていますか？
- ベストアンサー
- テニス
- コンチネンタルグリップのボレー
もともと軟式だったので、 コンチのグリップで面を合わせるのにとまどっています。 コート左からフォアボレーで センター、もしくは右側にボレーしたいのですが、 どうしても、自分より左側に飛びます。 右側に打つ と意識したときの打ち方は 肘をうちに入れて、手首を開き気味にしてコントロールしているのですが 間違っている気がします。 強いボールのときは、手首も痛くなりそうです。 直すイメージとしては、 手首は変えない 踏み込みの左足を、右側のほうに出す くらいしかなくて 右足の置き方、ラケットの位置、脇、はどのようにしたらよいのでしょう。
- 締切済み
- テニス
- ボレーについて
スクールで初級の質問になります フォアボレーでは左足を バックボレーでは右足を踏み込む という方法を練習していて、 言われる通りに形を作っていて 今は取ってつけたかのようなフォームです^^; 中級のボレーボレーとなると踏み込む時間もなくなるし、 踏み込む方法でボレーはめったにしなくなると思っていますが ひとまず今の練習での形でわからないことを質問させてもらいます。 言葉では「ラケットを引かない、踏み込んで打つ」と言われますが、 （フォアボレーの場合） 右足に右足を蹴りだすためを作る ラケットにボールが当たって ボールにラケットが少し押されてから、 グリップを握って反発させ 同時に右足のためを解放し、 ボールがラケットから離れてから 左足を右前に踏み込んで体が開くのを防ぐ 今まで 踏み込んで打つという言葉通り、 ほんとに踏み込みの勢いで打ってたので、 面がぶれたりボレーをさらにむつかしくし 安定しなかったので 踏み込んで打つだけのアドバイスではとてもできないと思い ひとつひとつ分解してみています… あと、左足を前に踏み込んでたので、 右前に踏み込むと安定しました 自分の解釈なんですが、こんな感じで大丈夫なんでしょうか？ 今はコーチの球出しで 安定したボレーがときどき打てるようになって 打てるようになりだすと、続けて出来やすいのですが 安定したときほど、打った感じがなく なにが出来たの？って思うし、再現が難しいのです。 そのあと試合となると、せっかくの感覚が抜けていく感じで。 上手な人は自動で動いているような感じなのに わたしが感覚を得るのはいちいちこんなにややこしいしいのです…^^;
- ベストアンサー
- テニス
- ソフトテニスのサービスのグリップ
ソフトテニスのサービスのグリップについて聞かせてください。 一年生の仮入部も始まり、僕も彼らに指導をするため、一度初心に戻り、考えましたが、フォア、バック、ボレー、スマッシュ、そしてサービス。すべてがウエスタンであることに気づきました。 顧問がいい加減なため、「フォアはこうだ、バックはこうだ」といわれて覚えたもんで、これは何グリップかは知りませんでした。 Webで後から調べましたが、特にスマッシュ、サービスはコンチネンタルグリップだということが書いてありました。イースタンの場合もあると記載してあったので、コンチネンタルがまだできないので、イースタンで打ってみましたが、違和感が強く、ウエスタンでできた強めの球が打てるどころか、大きく左に飛んでいく（右からサービス）そのためサービスコートに入りません。直そうと思っても形がぜんぜん違うのでしょうか。 あと、コンチネンタルの形もいまいち分かりません。分かりやすいサイトがありましたら教えてください。
- ベストアンサー
- テニス
- サービスリターン時のグリップチェンジ
今まではサービスリターン時のグリップはコンチネンタルで、フォアもバックもチェンジすることなくワングリップで対応していました。 でも最近フォアをドライブで返している人を良く見かけてカッコ良いなあと思います。 自分もやってみたくてグリップチェンジをしようとすると間に合いません。 構えの時はフォアとバックのどちらのグリップで待てば良いのでしょうか？ 昨日はバックで構えてフォアに来たら握り替えましたがうまく行きませんでした。
- ベストアンサー
- テニス
- ボレーについて教えてください
フォア、バック、サーブと皆様にアドバイスを頂きながら、 ことごとくフォームの改善をしてきました。 今度はボレーについてです。 いつものようにビデオでフォームを確認したところ、 ハイボレーだろうがローボレーだろうが、膝などいっさい曲げず、 ボー立ちのままラケットだけを動かしてボレーしてました。 まあ、一応これでちゃんと返せているので凄いとは思いましたが、 そんな中でもネットギリギリのボールがうまく処理出来ないので 教えてください。 本などを見ると、普通の高さのボレーの見本は、肩や顔の辺りで 打っているフォームしか載っていません。 ネットギリギリのボールはお腹辺りの高さになると思います。 サービスゲームで自分が前衛の場合、最初からネットに詰めることが 出来ますが、ネットに詰めるほど、ネットギリギリにサービスリターン ボールを処理するのが難しい気がします。 このような場合、ボー立ちに対し、膝を曲げてネットの高さまで顔や目線を 落とすと、ボレーの安定感が上がるのでしょうか？ 理由などの教えて頂けると助かります。
- ベストアンサー
- テニス
- バックボレーをストレートに打つ方法
硬式テニスです。 バックのローボレーをクロスに打つことは得意です。 ということは、お分かりの人はわかると思いますが、ミドル、ハイボーは苦手ということです。 手首を安定させるために、手首をコックさせてボレーしています。 そうすると、高いボールになるほど、ボールがクロスに飛んでいくラケット面になります。 打点をうしろにするとストレートに打てるようになりますが、ボレーの打点は前といわれるので、どうすれば良いのかと思い質問しています。 手首のコックを止めて手首で操作すればよいのでしょうか？ 皆さんはバックボレーをどうやってストレートとクロスに打ち分けているのでしょうか？
- ベストアンサー
- テニス
- グリップの小指の位置について
サーブやボレー時のコンチネンタル、ストロークのセミウエスタン等のグリップでの小指の位置について教えて下さい。 今は、何も考えずに握ると小指がグリップエンドの盛り上がった部分のちょうど上に来て、小指がギリギリかかっていて一番長く握っている状態です。 ですが、どうも不安定で、これぐらい長く握るとよく言われる『小指に力を入れる』というの非常にやり辛いです。 そこで、少し短めで握り、小指をちょうどグリップエンドの太くなり始めるところぐらいにすると、小指に力を入れ易く、また面操作も安定するので、非常に打ち易いです。 フェデラー等、トッププロは小指がはみ出す程、長く握っているので、どちらが正しいのか分かりません。 詳しい方、アドバイスをお願い致します。
- 締切済み
- テニス
- グリップの握り替え
卓球ラケット 旧アイオライトについて http://okwave.jp/qa/q8489268.html の回答で、auguest さんの紹介してくださった http://youtu.be/YWJScMaJBwM で ぐっちぃがグリップについて熱く語っています その中の シェークハンドのストレート グリップについて 「ラケットの角度を変えやすい ドライブの最中にバックに打ち抜く時、面を少し空けます ストレートグリップは手首の可動域（自由度）が大きいため、 面を急に開いてシュート気味にバックに流しやすいし、 打ち合いしている最中、急に巻き込んでカーブドライブもしやすい テクニシャンのタイプ、曲げたり、コースを変えたり、 手首を使って曲げたりするプレーヤーにお勧めのグリップです また、グリップの握り替えがやりやすい フォアとバックでグリップが違う、もしくは、親指が立ったり、 下がったり、人差し指の入れ替えがやりやすく、指の移動が楽です 他のグリップだと１直線でないため、ちょっと引っかかったり 手間取るが、ストレートグリップだと１直線でスラッとなって いるため、瞬時の握りを変えやすい ワルドナー選手は打球毎に最適なグリップに持ち替えて打球して いるという話を聞いたことがあります。バックハンドはこの グリップ、フォアハンドはこのグリップ、たぶん、決めに行く ときはこのグリップというふうに「たぶん」瞬時に変えています。 ワルドナー選手のあのすごい天才のボールタッチ、瞬時に変える というのはこのストレートグリップから生まれているのもあるの かなと思います ストレートはテクニック重視のいろんな打法で打ち分ける というのがお勧めです」 と言っています。僕は別にフレアでも軽～～く、握っており、 握り替えがしにくいと感じたことありません、、、、、 というか、握り替えはサーブの時以外、ほとんどしません （ただ、昨日はフォアのコーナーに強打され、『打ち抜かれた』 と思った瞬間、ラケットを飛ばし、グリップの根本をつかんで 打ち返し、相手が決まったと思ったのにビックリしてましたが） テニスの時はフォアもバックも強打の時は厚い握り、スライスは 薄い握りとストロークもボレーも握り替えていたのですが、 卓球は握り替えなんかしてませんでした またもや前置きが長くなりごめんなさい そこで質問です： みなさん、ワルドナー選手みたいにグリップの握り替え してるのですか？
- ベストアンサー
- 卓球
お礼
アドバイスありがとうございます。残念ながらまだワングリップで両方いけるという感覚がつかめない状態です。やはり沢山練習が必要なのでしょうね。あきらめず向上目指します。