カウンセラーをとるべきか、現在の主治医をとるべきか

質問

まだ、３回ほどの面接のみのおつきあいである現在の主治医と半年程のお付き合いのあるカウンセラーについて、どちらをとるべきか悩んでいます。
今の主治医の第一印象はあまり良いものではありせんでした。優しそうに話すのです。でも、何かわざとらしというか、ソフトな中にも厳しさが見えます。表と裏を使い分けていて、人柄が本当によいとは思えません。どちらかといえば、考え方は厳しいと思います。何か相性があわないのではないか、と感じてもいます。
その主治医と、今までかかっていた女性のカウンセラーのどちらかに決めて下さいと医師から告げられました。
方針が異なるのが混乱を招くからというのが理由です。医師はカウンセリングも行うのです。
女性のカウンセラーは人柄がよく何でも肯定してくださるのですが、何か頼りなさを感じます。

症状もなかなか変わらないような気がします。

思い切って別のカウンセラーを探すか、どちらかに決めるか、どうしたらよいでしょう。そしてどちらが良いでしょう。それぞれ、一長一短あるので迷うのです。
皆さんのご意見をお聞かせ下さい。

回答No.4

noname#80187

Ｎｏ１のshoujin24tです。

こちらこそ、文章表現力が悪くて申し訳ありません。
やっぱり、自惚れ癖が直っていませんね。

そこの部分は、

人というのは、自分の「心」で物事を見ていますよね。「心」というのは、自分の価値観です。

その価値観は、生まれてきてからの経験などによって形成されていきます。価値観は、言い換えると先入観ともいえます。

大抵の人は、自分の価値観すべてを把握しきれていません。

その把握しきれていない価値観の１つが、結果的に自分を苦しめている場合があります。

例えば、怒られたら素直に謝らないで自分に非があっても相手のせいにするとかです。

そういった価値観をカウンセラーは見つけ出し、それを社会（会社や家庭など空間単位）に適応するように改善していくことで、カウンセリングを受ける者は、社会に適応できるようになるし、それによって苦しむこともなくなるのではないでしょうか？

そのために、カウンセリングを受ける者の価値観を充分に知らなければならないということになります。

カウンセリングを受ける者の価値観を知ることが情報収集です。

カウンセリングを受ける者の価値観を知るためには、相手と話すことによってより多く、より詳しく知ることができると思います。

カウンセリングを受ける者が話してくれない場合、他の部分から価値観を得なければなりません。
それが、人相であったり、態度であったりする訳ですが、その分野に置いて、例えば人相なら人相の分野でものすごく詳しくなければなりません。
話す以外のことで相手の価値観を知るということは、神のような洞察力、詳しくは相手の行動や外見から価値観を判断する力が必要となります。
しかし、そのような洞察力を持つことは、カウンセラーに限らず、人なら無理だと思うので話して自分自身を知ってもらうことが大切なのでは

ということです。（言葉は難しい）
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カウンセラーの場合、より深くカウンセリングを受ける者が自分自身のことについて話してもらいたいと思うので、相手との信頼関係を築こうとすると思います。

でも、僕の場合、同情はしてくれても肯定や賛成はカウンセラーがそう思った時にしかしてくなかったなー
なんていうか、甘えさせてはくれないです。社会で通用しないことは賛成してくれない。

ときには平行線の議論を交わしたこともありました。

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僕は、ボーダーラインというものを詳しく知りません。
インターネットで知ったぐらいしか知りません。

だから、カウンセラーが良いか主治医が良いかわかりません。

カウンセラーにもいろいろな人がいるし、お医者さんもいろいろいるだろうし、

「僕だったら、価値観の直すことで社会に適応できるのだったら、カウンセラーを取ります。お医者さんの方だったら薬漬けにされそうですし、悩みを乗り越えたいという思いがあります。」

alessandraさんは僕ではないから、僕は勝手なこと言っています。alessandraさんが僕の意見を参考にしたからといって僕が責任をとるわけでもないのですから、
でも真面目に回答はしています。

最終的にはalessandraさんが判断することなので、大変な決断だと思いますが、良い方向への決断になることを願っています。

以上、参考になれば幸いです。

お礼

かみ砕いてご説明くださり、よくわかりました。
親身になって考えてくださり、本当に感謝していますし、大変参考になります。

補足

私はカウンセラーに対しても、医師に対してもよくしゃべって時間が足りなくなるぐらいですから、カウンセラーの洞察力がなくても、たぶん私の価値感というのは一般の人でもわかるでしょう。
そして、それに対してカウンセラーは否定してきません。
修正もしてきません。私の言うとおりにしてくれます。
逆に医師は相当指示的なカウンセリングであり、否定的でもあります。それもあって、何か医師に対して－イメージを持っています。それだけではなくて、なんとなく最初の印象からあまりよくなかったのです。
表向きは、ニコニコしているけど、厳しいというイメージです。腹黒いのか、とか思ってしまいます。人柄があまりよくないんじゃないかと思ってしまいます。児童専門医なので、やさしそうにしゃべっていればそれで、裏の顔までは見抜かれないとたかをくくっているのだろうか、、、私は子どもではないので、子どもだましは通用しないのです。
医師は薬漬けにするというのは、まさに先入観で、いや、そういう医師が多いのも事実かもしれませんが、私が何人かあった医師はそのあたりは信頼できます。
できるだけ薬を出さないようにします。というのも、ボーダーはオーバードーズをしやすいし、私は投薬で治る病気ではないのです。補助的に用いるのみ、とあくまでも医師は強調して、薬も最低限しか出しません。その点、責任感のある医師です。でも、医師の面接のあと、くさくさして薬を多めに飲んでしまいました。