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基礎体温について
beth3131の回答
- beth3131
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私もガタガタですよ。高かったと思ったら次の日低かったり…でも、低温期でもきれいに低いままのグラフかというと他の方も見本どおりの基礎体温グラフではないと思いますよ。 私も心配になって産婦人科のお医者さんにグラフを見せましたが、ガタガタしててもお医者さんが見るときれいなグラフだと言っていました。そして、この日が排卵だねと言っていました。 参考URLを見てみてください。私は関西在住なので、全然関係ない病院のホームページですが、結構詳しく書いてあって勉強になります。先生曰く、ここまできれいじゃなくても大丈夫だ!そうですよ。それに、まだ計り始めて10日でしょ?もし、いつも通りの周期だとしてもまだ低温期ですよ。黄体が衰退して生理が始まるのが、14±2日だそうです。つまり、排卵されて14±2日で生理がくるってことです。 今は季節的に体温が低く出やすいので、ガタガタになりやすいでしょうね。私もそうですし、私の友達も同じこと言ってました。今までずれることなかったにしても、女性の身体はデリケートだから、疲れやストレスで生理がずれる(排卵がずれる)ことあるので、これから数ヶ月計るうちに自分のバイオリズムが解ってくると思うので、気長に、気楽にしましょう。私も寒い朝は高温期(36.92℃や37.25℃だったにもかかわらず)でも36.58℃になっていたので、高温期終わったんちゃうかなぁと焦ったけど、次の日からまた36.8℃以上の日が続いているので、気温や寝相に寄ると思いますよ。
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なるほど~とてもわかりやすいお答えでした! URLもみさせていただきました。 やはりどのみなさんもガタガタなのですねぇ・・・ちょっと安心しました☆ 自分では思いっきりガタガタと思っていても、医者から見れば綺麗と判断されるということは理解しました。 やはりこのまま続けて不安なようならお医者さんで見てもらうのが一番なんですね~。 なんだかちょっと産婦人科って行きづらくて・・・笑 季節や体調にも関係してくるということなので、そんなにも神経質にならず続けていきたいと思います。 ココ最近グッと寒くなってきたので 体温測りながらウトウトまた知らない間に寝てしまいそうですが・・・頑張ります!