自分を変えたいです。

質問

僕は今高校2年生です。中学2年のとき僕には別に母親がいる事がわかりました。僕が１歳になる前に両親は離婚し、僕は父親に引き取られました。その後父親が直ぐに別の女性と結婚し、僕はその人を母親と思いこんで暮らしてきました。父親も周りの親戚もこの事を僕には黙っていました。これまで暮らしてきた母親は、僕に対しとても冷たく愛情は一切かけてもらえませんでした。僕の体や着ている物はすべて汚い物と扱われ、小さい頃抱かれた事も手をつないでもらった事もなく僕の洗濯物や食べた食器はすべて他の家族とは別に分けて洗っていました。殴る蹴るもひどかったです。父親は見て見ぬふりでした。中２の頃あるきっかけで僕には別に母親がいる事がわかりました。僕はその頃から祖父の家で暮らしています。僕は高校に入学してから、実の母親に会いたくて会いに行きました。母親は僕を本当にかわいいかわいいといって接してくれます。しかし、僕の心の中はどこか冷めていて母親の愛情を受け入れることが出来ません。トラウマのようなもので何故か解らないのですが、一歩線を引いて接してしまいます。最低です。そのような僕を見て実の母親は「あなたはそのような冷たい人に育てられたんでしょ」と僕を育てた母親の事を言い当てました。このような態度で結果的に実の母親を傷つけています。実の母親はそんなんでは、社会に出てお前が苦労するよと言われました。僕は今母親の愛情を素直に受け入れられ、愛情をかけてあげたるような人間になりたいと思っています。どのようにしたら自分を変えられるでしょうか。どなたか教えて下さい。

回答No.7

latipes

お礼の欄，読ませていただきました．

お母様が，あなたとの失われた時間を取り戻そうと
焦っておられるのだなぁと思いました．

また，あなたが高校２年生ということもあり，
共に過ごせる時間が限られていると感じているのかなぁ．

だから，早く，自分を受け入れてもらいたいし，
あなたを受け入れたい．って思っているのかなぁ．

お母様は，期せずしてあなたが会いに来てくれて，
欲張りになってしまっているのかな．

ずっとずっとあなたとの生活を夢見て，自分のつらい生活を支えてきたんですね．

そういう，お母様の気持ちを理解してあげているあなたは，やっぱり優しい人だと思います．

でも，そうやって，人の気持ちがわかりすぎると自分がつらいですよね．

あなたの，『母を受け入れたい』という気持ちは素晴らしいけれど，
『受け入れなければならない』って思ってしまうととてもくるしいのではないかぁって思います．

あんまり自分を責めたり，追い込んだり，自分がなんとかしなくちゃって思いすぎないようにしてもらいたいなぁって私は思います．

あなたは，すごく優しく，責任感のある人だから，“自分がなんとかしなくては”って思っていそう．

また，これまでの生活から“自分が抑えれば”とか，
“自分さえ変われば”と思っていそう．

でも，あなたは，今のままでとても素敵だと思うんです．

こんなにもお母様のことを大事に思い，お母様も心の中も想像し，考えてあげている．

お母様に余裕がなく，その気持ちがなかなかお母様に届かないみたいだけど・・・・．

たとえ，今すぐにお母様のことを受け入れられなくても，それはあなたがいけないのではないし，
あなた自身が変わらなければいけないということではないと思うんです．

お祖母様には，あなたの気持ちを伝えられますか？
お祖母様から，焦らないようお母様にさりげなくお話してもらうことは無理かなぁ．

時として，母の愛情は，子どもを思うばかりに空回りしてしまったりします．

でも，自分の想いでいっぱいでそれに気づかなかったりしてしまうんですよね．

それが，あなたをつらくさせてしまっていることに気づけなかったりして・・・・．

あなたの気持ちがお母様に届くことを願いつつ・・・

そして，なんか，一助になれないことを申し訳なく思いつつ・・・．

お礼

またまた長い返信頂きまして有り難うございます。とても嬉しく思います。僕が実の母親と会ってしばらくして、祖母に呼び出されました。僕と母親の関係がぎこちないのを見てか、「あなたはお母さんを本当のところどう思っているの？」と言われました。僕は正直に「これまで僕に他に母親がいるとは思わなかった。けど、時間をかけてよい関係を築いていきたい」と言いましたが、祖母には「今すぐできなきゃいつまでたってもできない」と言われました。僕はこれまでずっと親（育ての母親と実の父親）に対してお父さん、お母さんという言葉を使った事がありません。使えば育ての母親に「なれなれしくしないで」と言われてきたからです。自然と父親に対しても使えなくなっていました。父親は僕より母親優先でしたし。なんて昔の嫌な話をしても仕方ないですが・・・。実の母親にもお母さんと言う事ができませんでした。祖母には「お母さんって言ってあげなさいよ」と言われましたが、最初は無理でした。今は言えるようにはなりましたが、まだいまいち心がまだこもってません。あと僕は母親の苦労を知って、母親を傷つけまくってやっと最近母親の気持ちを理解してあげなくてはと思うようになったんです。それまでは自分の事ばかりでしたから。僕はゆっくりいい関係を築ければと思っています。その気持ちが届けばいいんですけどね。latipesさんのおかげで少し心が楽になりました、本当に有り難うございます。

回答No.6

latipes

こんにちは

　言い尽くせないほどつらく苦しい経験をされてこられたんですね．

色々な経験をしてきて，それでも，お母様のことを想っている質問者様は優しく，強い人だなぁと思いました．

長年，離れていたお母様に対して，
会えて嬉しいという気持ち，愛したいという気持ち以外にも，
いろんな感情が質問者様の中にはあると思うのです．

そばにいてもらいたかったときにいてもらえなかった，
長い間会えなかった．

たとえ，仕方ないことと頭では理解できても
心ではなかなか受け入れられないのではないかなぁ．

あなたが，さめた態度を取ってしまうのも，
そういった複雑な想いや，
またお母様にがっかりさせられたら・・・って
無意識のうちに思っているからかもしれないなぁと思いました．

誰だって，傷つきたくないし，傷つけられたくない．

長年離れていて，まだ，会えるようになって１年ほど？
だとしたら，素直に愛情を受け入れられなくても
当然なんじゃないかなぁって思います．

でも，
＞僕は今母親の愛情を素直に受け入れられ、
＞愛情をかけてあげたるような人間になりたいと思っています。

という言葉から，
時間をかければ，お母様といい関係を築いていけるのではないかなぁって感じました．

たとえばね，
母の愛情を受けるのに，
あなたが，無理して甘えることはないと思うのです．

できるなら，きっとしているでしょう？
できないからしてないのだろうなぁって・・・．

今は，ごく，普通な会話をお母さんと重ねていくことが必要なのかなぁって思います．
それで，お母さんは嬉しかったりするのかなって思います．

なんでもない学校の様子とかね．
将来の話とか．

そういう，何でもないけど大事なことを積み重ねて行くうちに，

あなたの心の中にある，
“母の愛情を素直に受けたい”という気持ちが
徐々に伝わっていくのかなぁと思ったりします．

時には，言葉にして伝えることも大事だけど，
今のあなたに出来ますか？

『お母さんの愛情を素直に受けれるようになりたいって
思っている．今はまだ難しいんだけど』
ってお母様に伝えること．

出来るなら，伝えてみるのもいいかな．

でも，難しいんだろうなって思います．

ずっと会いたかったのに会えなかった．
でも，息子の方から会いに来てくれた．
お母様は，わかってらっしゃるんじゃないかな．
あなたの気持ち．

そして，お母様もつらく思ってらっしゃるんじゃないかな．

あなたは，愛情を受けられるようになりたいと考えていて，
でも，今のあなたには難しいってこと自分でもわかってる．

どうすればいいのかってことと，
どうできるのかってことはイコールではないよね．

わかってもそうするのが難しいことや，できないこともある．

だから，あなたは，今のあなたにできると思うことを
無理しないようにしていけばいいのかなって思います．

優しさと強さをもったあなたならきっと大丈夫．
あせらず，時間をかけて・・・．

もどかしく，つらかったり，イライラしたりすることもあると思うけど，
あなた自身を信じてください．

自分のことより，お母様のことを想うあなたの気持ちは
とても尊く，素敵だと私は思います．

直接的な答えになっていないことを申し訳なく思いつつ・・・

そして，すこしでも参考になればと思いつつ・・・・．

お礼

長い返信本当に有り難うございます。とても参考になります。僕も母親とごく普通の会話を重ねていい関係を築きたいと思っているのですが、母親はそれが気に入らないようでとてもストレスなようです。母親を怒らせたとき、「まだ素直に自分を表せない」といいましたが納得がいかないようです。母親は何故か理由は解っています。母親は離婚してから結婚もせず僕の事だけを考えて生きてきたようです。社会でもとても苦労してきたと言っています。母親の親である僕の祖母は「あんなにあんたの事を考えてこれまできたのに解ってやれないなんて」と言います。僕は14か15歳まで自分に本当の母親がいるとは思いませんでした。育ての親にはかなりの事をされましたが、でも本当の母親だと思っていました。でも本当の事が解ったとき、「ああやっぱりな」という気持ちがありましたのでやはりどこかで違うと思っていたのでしょうか・・・。本当に冷たい人でしたから。でも僕は長年一緒に過ごした事が思い出として残っているので情はありました。かけてはもらえませんでしたが・・・。最初会いに言ったときは僕は本当に母親の愛情を求めていきました。しかし会ったとたん冷めた態度をしてしまう自分がいました。母親を思うなら一刻も早く良い関係をつくらなければならないのですが、難しいため今僕は時間をかけて良い関係をつくっていけたらと思っています。何とか解ってもらいたいです。

回答No.5

pingapinga

追加です。

私にはあなたと似た境遇の友人がいます。
８年くらいの付き合いです。

人は変わります。
彼女も変わりました。
大事なのは本人に変わりたいという意志があることと、それを受け止める他者の存在があることです。

でも、今の自分の事を最低ですなんて言わないでくださいね。
今までにさらされた境遇に対する正常な反応なんですから。
でも、その歪んだ境遇と、その結果として曇ってしまった自分の目には決別したほうが良いです。
それは、社会に出て苦労するというのもありますけど、そのままでは何より自分が辛いからです。
他者に向けた拒絶は、いずれ自分を孤独に追い込む刃になります。

他人を傷つけるのも良くないけど、自分を傷つけるのはもっと良くないです。
良い意味で、もっと自分で自分を認めて、大事にしてあげて下さい。

自分で自分を認められない人は、他人に自分を認めさせようとする事があります。
けど、それは卑怯です。
kimiharu565さんは、そうはならないで下さい。

お礼

実は、指摘して頂いたように僕には自分で自分を認められないために他人に自分を認めさせようとするところがあります。それは最初実の母親に指摘されました。僕は無意識のうちに良い子ぶっているところがあるようです。言われるまで全然気が付きませんでした。また、そんな事本当は言うつもりはなかったのに、つい憎らしい事を言ってしまうこともあります。母親は「何でお前はそんなに構えてるんだ、そんな事したって誰も認めてくれないよ、お前の後ろには前のお母さんの背後霊がついている、誰も困らない結局お前が困る事なんだ」と僕のためを思って言ってくれます。構えてしまう事で母親を傷てけてしまう自分をいつも会うたびに責めています。しかし、今までの境遇に対する正常な反応と言って頂いて少し心が楽になりました。僕には変わりたいという意志はあります。母親は当然受け止めてくれる人です。pingapingaさんの友達の方も変わったということが聞けて少し自信が持てました。また、自分をもっと認められるようにしたいと思います。アドバイス本当に有り難うございました。

回答No.4

pingapinga

>僕は今母親の愛情を素直に受け入れられ、愛情をかけてあげたるような人間になりたいと思っています。

その意志さえあれば大丈夫です。
ハウツーなんか必要ありません。

強いてコツを挙げるなら・・・・
笑いましょう。
作り笑いでも、いつのまにか腹の底から笑えるようになります。
それと、焦らないこと。
自分を変えるといっても、今の自分は消えてなくなる訳ではありません。
変わったつもりでいても、なにかの拍子にひょいっと、昔の自分はぶり返すものです。
でも、そういうぶり返しの間隔は徐々に開いていきますよ。

お礼

確かにそうかもしれませんね。僕は小さい頃から感情を無理矢理抑えられてきました。表情がロボットのようになってしまって自分を出す事が苦手です。ただ、このまま行ったらまずいなと思っています。自分を変えるためにも、母親と良い関係を築くためにも実践してみたいと思います。良いアドバイス有り難うございました。

回答No.3

NANDEYARO

高校生である今、その様なことに、悩んでいるということは、もっと小さい頃に、事実を知ってしまったら、今よりももっと、どうしていいかわからないという状態だったと思います。
だから、周りの人が、隠していたというのは、やはり貴方のためを思ってのことだったと、理解してあげてください。

そして、継母である、今のお母さんも、実の子供ではない貴方に対して、複雑な想いをしてきたのだということを、理解する方向に考えてあげてください。
簡単に許せないかもしれません。理解＝許す　ということではなく、そうだったのか・・というくらいでもいいと思います。

実の母親に対しても、長い間離れていたのですから、素直に受け入れることは、誰でも難しいと思いますよ。
貴方が冷たいとは思いませんし、社会にでて苦労するような大げさなことでもないと思います。

トラウマだと、思わないほうがいいですね。

実のお母さんに会いたければ会えばいいし、何かしてあげたいと思ったときにすればいいし、それよりも、今の高校生活を有意気にすごして欲しいです。
友達との触れ合いや、学校生活で、大事な友達と過ごすことで、思いやりや優しさを自然に学んでいけると思います。
あまり、こだわりすぎて、臆病にならず、思いっきり楽しんで生きて生きましょう。

お礼

僕が実の母親を知らなかったというのが、とても難しい点です。離婚してから母親は僕に会いたい一心だったようです。僕自身は感覚的には全然知らない人という感じなので、心から接する事ができず傷つけています。素直に受け入れることは、誰でも難しいという意見が聞けて心が少し楽になりました。有り難うございます。学校生活は少し憂鬱になってしまうこともありますが、友達と楽しく過ごしていきたいと思います。本当に有り難うございました。

回答No.2

adjective

＞どのようにしたら自分を変えられるでしょうか。
まだお若いので的確かどうかはわかりませんが。
アドバイスを。

今のあなたは、それはそれで完璧です。自分を責めることがない様にしてください。
これは思い上がってもいい、とか人のせいにすれば良いということではありません。
これからの未来はあなた自信の活力によって必ずよくなります。そしてあなたの思い通りになります。シンパイしなくてＯＫです。

そして、もうひとつ。産んでくれたお母さんに”産んでくれてありがとう”と率直に思いましょう。そして言いましょう。

育ててくれたお母さんにも、”育ててくれてありがとう”
と思いましょう。
あなたの愛でちょっと意地悪な継母さんも包んであげましょう。そして幸せになってねと思ってください。

他人の幸福を祈りましょう。そしてあなたの明るい未来も祈りましょう。みんなハッピーになれますよ。

お礼

そうですね、育ててくれた母親に対しても”有り難う”という気持ちは大事なことですね。頭ではわかっていてもなかなか難しいですが、乗り越えなければいけない事かもしれません。アドバイス本当に有り難うございました。

回答No.1

hijyousyudan

傷つくのを恐れずに、
実の母親に甘えましょう。
それが自分を変える第一歩ですよ！

お礼

そうですね。甘えるという事がなかなか難しいのですが素直に甘えようと思います。アドバイス有り難うございます。