ストロークで体の開きを抑えるために。

質問

ストローク（フォアと両手バック）で体の開きを抑えるために、打点に顔を残せと言われましたが、どのタイミングで顔(目)を打った後に相手のコートに飛んでいったボールのほうへやればいいのでしょうか??（顔を横から前にどのタイミングで向け返ればいいのかと言うことです。）バックハンドは顔を残さないといいあたりにならないので顔を残すことの大切さは分かっていますが、打つほうを見ないで打つのは難しいものです。アドバイスお願いします。

回答No.4

Dr_Hyper

体が開かない感覚がつかめれば、頭を残す練習は普通は卒業です。試合前の練習中に数球意識してヘッドを残すことでフォームを矯正したりもできますし、練習中は時々意識してみればいいと思いますが、実際に試合で残すことばかりに気をとられる訳には行かないので、ヘッドを残す時と残さない時の打った感触に違いが無いかどうかを意識して練習してください。
ただ、コーチがヘッドを残せと言う場合の多くは、その人のヘッドがあさっての方向を向いているひとや、打点から明らかに目が離れボールを捉えるのがおろそかになっているヒトに言うので、もしかしたらあなたのフォームが自分の思っているよりも顔や体が相手に向いているのかもしれません。極端に相手ばっかりみているようでしたら、目だけ相手に向けるようなイメージで練習なさってください。目がボールに追いつかなくなったら、ラケットを構えるのと同時に顔は戻せばいいと思います。