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24時間断食などをしたあとにご飯を食べて
食べ終わり後に10分や20分で大便をした場合、栄養やカロリーは吸収されていますか？ 通常の食事と変わりませんか？
- 15902580a
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- ダイエット・食事食品
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- takochann2
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回答No.3
排便と、胃や小腸の栄養吸収とは関係ありません。食べたものが10分後に出るわけではありません。
- eroero4649
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回答No.2
何かを食べてからその食べ物に含まれるエネルギーや栄養素が吸収されるのは、一般的に食後だいたい3時間以上経ってからです。 アミノ酸ドリンクどかでも体に吸収されるまでだいたい1時間くらいは必要ですね。ブドウ糖だと数十分で吸収されることもあるようです。
- Reynella
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回答No.1
「食べ終わり後に10分や20分で大便をした場合」 これは断食前に摂取されたものです。 ご飯を食べてから大便になるまでには20-24時間以上かかります。だから断食終了後食べたものはまだ消化が始まったばかりで、吸収ははじまってませんよ。
