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明晰夢
を見る方法を教えてください。夢日記は12日続けています。ほかにやったほうがいいことはありますか。見たことがある人のアドバイスはありますか。
- gagaTRE
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質問者が選んだベストアンサー
とにかく、ソレが夢だと認識する事です。 そしてその夢の中で自由に考えて動くように頑張る事です。
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- 薫子（@kao-ruko）
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回答No.2
寝る前にラベンダーの香りを嗅ぎましょう。 ラベンダーは脳のクリエイティブレベルを 上昇させてくれます。
質問者
お礼
回答ありがとうございます
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