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握力が弱い
bostonproの回答
- bostonpro
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女性でも握力が気になったりするのですね。生活する上で不便なことが無ければ別に握力弱くても問題ない気がしますが。気になるのでしたら、鍛えたらどうでしょうか。両手で握らないと閉じれない位のハンドグリッパーを両手で閉じてから片手保持で開かないように我慢すると強くなりますよ。あと、タンパク質もとった方が良いです。
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お礼
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