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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文::血圧について)

血圧についての疑問

このQ&Aのポイント
  • 最近、私の血圧が急上昇したことに驚いています。
  • 不安感や不眠の症状も出ていて、何か病気の予兆ではないかと心配しています。
  • 血圧の測定方法についても疑問があります。

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noname#26252
noname#26252
回答No.1

私は今まで一度も病気らしい病気はしていませんでしたが今年初め急にめまいを覚えそのまま入院 血圧が200-130 小脳梗塞でした 今は退院して普通の生活です。スポーツもやっています。朝は必ず血圧を測っています。しかし病院の水銀測りだと下が100をいつも超えて気にしています 自分なりに毎日、測った結果です 1.自宅で測った場合は数値+10 2.休んでの体制は心臓に近いのか正常値 3.アルコールは飲まない方がいい 4.あぶらものはとらない 5.適度な運動が必要(ウオーキング・軽運動) 私はパソコンの仕事なので眼精疲労もかなりあると思い1時間に一度は遠くを見たりしています 午前中は高くて当たり前だそうです 夕方測ったら正常値がでますよ。そちらを記録したらいいですよまたあまり気にしぎるかえって悪いですから興味のある事に目をむけたらいかがでしょう

参考URL:
http://www.vector.co.jp/soft/dl/win95/home/se126744.html
yko
質問者

お礼

お元気になられてよかったですね。でも、無理をなさいませんように、、、。 昨日一日測定してみましたが、夕方になると高くなることがわかりました。わたしもこれまで健康そのものだったので、本当にびっくりしました。先日の件は「悪いところもあるんだよ」と気づかせてくれたんだと思います。 いろいろとご丁寧なアドバイス有り難うございました。早速参考にさせていただきます。

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  • Word2016を使用しているが、DCP-J973Nでは両面印刷の設定ができない。
  • MacbookAirを使用しており、無線LANで接続している。
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