うつ病？と思われる彼氏について

質問

以前も質問した者です。

彼からの連絡は相変わらずなく、LINEをしても既読つくのが2日後くらいで返信はありません。 彼とは遠距離ですが、先日友達と会うために帰ってきていることがわかりました。
私の連絡には既読もつけずに帰ってきてたんだ、と思うととても悲しくなりました。
やはり、彼の事は諦めた方がいいのでしょうか？

回答No.5

yume358

№４です。双極性障害のサイクルは人による差が大きいです。少なくとも数か月という単位ではなく、１～２年以上の場合が多いと思います。うつ病の場合、一時的なうつ状態も含めてそのように呼ぶこともあるため、ストレス因から離れれば良くなる場合があります。しかし一度そのようになると、脆弱化して再発しやすさが残るため、注意が必要です。

双極性障害の場合は、そもそも繰り返すことを前提にした概念なのでさらに厄介です。治療の目標も躁とうつの振り幅を小さくするのが目標となり、ある意味一生付き合っていかなければならないものと覚悟が必要です。既述の私の後輩ですが、奥さんも同業者で知人です。しかし専門的な知識がありながら、夫の状態が悪い時は一緒にいることに疲れてしまうと愚痴をこぼしていました。

ですから彼の回復を待ったとしても、また同様の状態になることを覚悟しなければなりません。それはこれからもあなたの大切な時間を失わせることになります。厳しいことばになりますが、失ったものが思い出になると過去の美しい思い出だけが残ります。あなたのこれからの人生を左右する大切なことですので、慎重に判断なさいますように。

お礼

お返事ありがとうございます！
双極性障害については自分なりに色々な文献をみて、一生付き合っていかなければならないという事は承知済みです。
以前、彼から一度終わりにしたいと連絡が来た際に、気分が大きく落ち込んでいる時にはこのような判断はしない方が良い、今は病気がそう思わせているだけだからしばらく距離を置くという形にしてまた話せるようになったら決めたら良いんじゃないか？と提案しましたが、返信は来ていません。
既読はついていますが、以前も既読は付けただけで読んでいないと言っていたので、今回も既読をつけただけで読んでくれていない可能性があります。
私も自分の事を楽しみながら、彼からもし連絡が来た際は話し相手くらいの感覚で接していこうと思います。

回答No.4

yume358

№３です。うつ病と診断されたものが、経過とともに双極性障害（躁うつ病）と診断が変わることはよくあります。私の後輩も10年以上病んでいますが、パワハラからのうつ状態と周囲は感じていたのですが、途中で双極性障害に診断が変わりました。その後輩とは時々話をするのですが、うつ状態から抜けてきたなと感じる時が躁状態のようです。「この頃、結構本を読めるんですよ」と言いながら、「ちょっと危ないですかね」と本人もよくわかっています。

躁状態は酷いと錯乱したようになりますが、軽い躁状態はむしろ調子良く感じます。あなたがおっしゃるように、（うつ状態が）治ったと感じる時が躁状態だったということはよくあります。この双極性障害はなかなかやっかいでコントロールも難しいものです。私の後輩は仕事はしていますが、時々休職しなければならない状態になります。

彼が一度終わらせたいというのは、やっかいな疾患であることを理解し、あなたとこれまでのように付き合うのは難しいと感じ、あなたをフリーにしてあげたいという気持ちもあったのでしょう。彼はあなたとの関係も含め、物事に執着できる状態ではないのですよ。

お礼

お忙しい中お返事ありがとうございます。
私も色々勉強中で、少しずつ双極性障害について知識を得ているところです。
双極性障害だった場合、鬱から抜けるには大体どのくらいの時間が必要なのでしょうか？　うつ病と同じなのでしょうか？

彼の気持ち、私もそう思っています。
私に連絡もなく帰省し、友人と会っていたという事実があるので、周りの友人にはなかなか理解してもらえず、私自身も気持ちが錯乱していたところです。でも、私は病気についての知識もあるし彼の事を信じたいと思い、病気がそうさせていると思っています！

回答No.3

yume358

№２です。TVやYouTubeに何の感情も湧かないというのは確かにうつ病の症状ではあります。そんな状態でも無理して仕事をしている方もいるにはいます。好きだったことに感情が湧かなくなるのですから恋愛についても同様で、感情が平板になり、好きかどうかもわからなくなるということも起こります。良くなった患者さんが、「久しぶりに恋してます」なんていうわけです。

うつ病によってあなたへの関心が低下する可能性はあるのですが、スポーツのために帰省したのであれば、最低限あなたに連絡を取るのが普通だろうと思います。それを避けたのは、今の彼のエネルギーがあなたのエネルギーについていけないからか（例えば一方的に話されても聞いているだけで疲れるなど）、あなたと距離を置きたいかでしょうね。あなたも彼に振り回されるばかりでは苦しいでしょうから、彼の気持ちを訊くしかないでしょうね。

もっともLINEで訊いても無視の可能性もあるでしょうから、帰省したのに連絡をくれなかったことがショックだから別れたいと切り出した方がはっきりするでしょう。それも無視なら、ちょうどいいと思っている可能性大で希望なし。今はうつ病のためにできないことが多いけれど、あなたのことは大切に思っているというのであれば、何らかの返信はするはずですよ。

お礼

お返事ありがとうございます。

ちょうど昨日彼から連絡がありました！
LINEは開くのも読むのもめんどくさく感じ、既読をつけても読んではないとのことでした。
また、昨日再受診し、４年前の事も含め診察してもらい躁うつ病の症状が出ているがまだ断定はできないと言われたようです。
何もやる気が起きず、家も足の踏み場もないほど散乱し、SNSを見ながら酒を飲み寝るという生活を送っているようです。
私に関しては何もしてあげられないし付き合っている感覚もなく、一人の方が楽にやれるかもとのことで一度終わらせたいとお別れのメッセージがきました。
文末には感謝の言葉と今までの思い出等書かれていました。

補足

補足失礼致します。
彼は４年前にも気分の落ち込みがあり、受診歴があります。（以前付き合っていた方にトラウマがあるらしいですがそれが関係しているかはわかりません）
その際はここまでひどくなく、一度カウンセリングを受けたのみで仕事が忙しく通院できずそのままにしていたら自然と治っていたのと事でした。しかし、今思うとその治った状態が躁状態だったかのようにも感じます。
昨日の彼からのメッセージにも、自分でもここまでなるとは思ってなかったと書かれていました。

これは病気による物なのか、ただ単に別れたかったのか。。
１回終わりにしようという言い方はまた戻れるのか？とも思ってしまいますし、このような場合は身を引いたほうがいいのか、病気がそう思わせているだけだからしばらく距離を置こうと言うのがいいのか、迷っているところです。

回答No.2

yume358

精神科クリニックでカウンセラーをしていた者です。うつ病と一言でいっても状態はさまざまで大きな差があります。基本的にエネルギーが低下するので、すべてが面倒でやる気が起こらないということは共通してありますが、ほとんど寝ている状態からなんとか仕事をしている人までいろいろです。

お友達の会うことにどういう目的があったのかわかりませんが、あなたのLINEに目を通さずに…ということですと、余程のことでないとあなたも納得できませんよね。どういうルートであなたに情報が入ったのかわかりませんが、彼があなたに連絡なく帰って来たのが事実であるなら、優先順位があなたの方が低くなっているわけですから、そのことを伝え、彼の気持ちを確認した方がいいと思います。

お礼

回答ありがとうございます^ ^

彼は社会人のスポーツチームに地元で所属しており、恐らくその試合か何かで帰ってきているようでした！彼の友人がSNSに載せているのを偶然目にしてしまい、びっくりしてしまいました。。

私の事が嫌になったり連絡来るのが鬱陶しいなら、それはそれではっきりして欲しく、連絡が迷惑ならこちらから連絡しないから教えてほしいという旨のLINEを入れましたがそれもしばらく未読無視、削除した既読つきましたが返信はありません。
その後、昨日電話をしましたが出ず、折り返しもありませんでした。LINEブロックはされていないようです。
今日は病院受診予定日だったのでLINEしてみましたが、未だ既読はつきません。（いつも病院やカウンセリングの日時など報告してくるので聞いてみたところです）

急に気分が落ち込んだ時や病院で診断された頃は連絡がきていてTVやYouTubeを流しても感情が湧かないとも言っており、仕事も休み休み行っているようだったので、軽い鬱病というのは嘘ではないと信じたいのですが。。
先週連絡がついた時は休みの日に仕事の携帯が鳴るのがストレスで休みの日は電源を切っているとの事でした。先週の休みは布団にこもってるとも言っていましたがそれも本当なのか。。

急にこんな事になってしまい、私自身も気持ちの整理がつきません。
彼の気持ちを確認したいのですが、全て無視されるので、話し合いもできず、それが答えなのかなとも思ってしまいます。
直前まではとても仲良かったのですが。

カウンセラーをしていた方のお言葉、とても嬉しかったです！

補足

度々失礼致します。

このような場合はどうしたら良いのでしょうか？

回答No.1

GENESIS

諦めるかどうかはあなたの気持ち次第でしょう。
彼がうつ病であれば、既読をしても返信する気力もないかもしれませんが、そこまでになっているなら友達に会うために帰ってくる気力もないかもしれません。ただそう言った症状は個人差もありますのでナントも言えませんし、本当にうつ病なのかもわかりません。私もうつ病が酷かった時は、何もしたく無いし出掛けたくもなかったので（最近はだいぶ落ち着いていますが、通院と投薬は続いています。精神疾患は時間がかかります）。

ただ、何故そんな状態なのかは彼しかわかりません。あなたに対して冷めてきたのか、好きだけど返信する気力もないほど疲れているのか…会っていたという友達に聞くと少しは分かるかも知れないのですが。

聞くにしてもLINEで聞いてもそんな状態ならまともに聞けないでしょうし、電話して出てくれるかどうかもわからないし。だったら直接彼のところへ行くしかないのでは。遠いので中間地点で会うなんて言えば、来てくれない可能性もあります。一度LINEなりメールなりで、会いたいからそちらに行きたいという旨を伝えて、調整してみては。いきなり行っても空振りになる可能性もあります。その返事で次のことを考えればいいと思います（その返事すら無い不安もありますが）。返事がなければ最後の手段、いついつに行くのでと連絡して実際に行きます（観光を兼ねて…コロナが心配ですが）。それで会えなければ次にどうするかを考えればと。

私の勝手な計画をしています。そのようにしなさいと言っているわけでもありません。何かの参考、何かのきっかけになればと思っています。最終的に判断してどう動くかは、あなた次第ですから。もし本当にうつ病で苦しんでいるなら、どうフォロー出来るかを考えてあげた方がいいでしょう。

お礼

回答ありがとうございます！^ ^
着信拒否やLINEブロックなどはされていないようなので、一度話がしたいと伝えてみようかと思います！うつ病である事は本当だと思っています！診断のついた最初の頃は返事もきていて、病院に行ってきたことやカウンセリングの予約がいつ入っているなど彼の方から言ってきたので！うつ病であると言う事は本当であると信じています。。
が、今回の事がショックで今回質問させていただきました！
返事がくるかわかりませんが、また連絡してみようと思います！