tatakun1024 の回答履歴

朝仕事に行く前に加湿器8時間程度付けていくのですが 帰ってきたら水浸しになってます どうしたらいいでしょうか？ 使ってる加湿器を添付しておきます

1年前ぐらいから症状が出始めて、最近酷いので悩んでいます。 例えば、タバコを吸ってからゲームをすると思ったとします。 タバコを吸うまで5分ぐらいぼーっとしてやっと吸い始めます。 吸い終わったら、また15分とかぼーっとして、やっとゲームに手を付けられるという感じです。 これまでは気にならない程度だったのですが、最近酷くて悩んでいます。 最近の出来事と言えば、母親が1か月ちょっと入院して障がい者の弟の面倒を一人で見て大変でした。 自分も、元々メンタルの病を抱えて今でも通院していて17年になります。 この症状はどうして出るのか、これからどうなってしまう恐れがあるか等、気になりますので詳しい方いましたらお願いします。

物に当たるタイプって本来精神科通わないといけない状態ですよね？ 自分はそれで通い始めましたが リスペリドン処方されて、かねてから飲んでた抑肝散と合わさって結構鎮静できてます

今日、大事な歯を、抜歯しました。 血が出て ガーゼで止めたのですけど 血のついたガーゼを すぐ衛生士さんは捨てず、処置台に置きっぱなしでした。治療終わるまで。なぜ すぐ捨てないのですか？

20代後半の女です。 急ぎの用事があったのでシャワーを浴びてドライヤーで髪を乾かしてからすぐに着替え、早足で20分ほど歩いたら、止まったときに動悸と軽い吐き気がしました。 今までにも何度かこのようなことがあったのですが、シャワーを浴びたりしていないときは早足程度でこんな状態になったことはないです。 今回はお風呂にはつかっていないのですが、お風呂に入ったりするとシャワーのみよりもこの症状？が出やすくなります。 ただ、シャワーを浴びていなくても自転車をたくさん漕いで降りたあとには似たように動悸と吐き気がすることがあります。 なんとなく頭がフワフワしているようなそんな感じもあります。 どちらの場合も動いているときにはなんともなく、止まった瞬間そのような状態になるのですがなぜなのでしょうか…。 バスに乗って10分ほど経ちましたが、ある程度落ち着いたもののまだ少し心臓がドキドキしていて、フワフワしたような違和感が残っています。 このような状態になるのはなぜなのでしょうか？ 心当たりといえば運動不足の肥満気味体型だということくらいです。 ご回答よろしくお願い致します。

何十年も肉体的に弱くて疾患もあり持病もありそこからストレスでメンタル疾患になることはありますか？

セロトニンが不足すると、心身にどのような影響がありますか？逆にセロトニンが増加するとどのような効果がありますか？

日々の日記というか活動記録はどうとればいいでしょうか？ 自分はB5ノートに1日分自分で線を引き 以下の内容を記録しています 朝の体重、熱 夜の体重、熱 食事内容とカロリー、糖質 今月、今年の残り日数 使用金額 仕事での出来事 --------------------------------- ですこういうのをノートに縦で3等分して 書いています。 誰に見せるわけでもないのであまり人の書いているものをみたことが ないのですが、 見づらくて、見返したりした場合に何が書いてあるかよくわからないことがあり、書きっぱなしになっています。 これを改善して生活改善につながる日記、活動記録にしたいのですが どのように変えていけばいいでしょうか？ アドバイス頂けるとさいわいです。(*´з`)

親知らずを抜く予定があるのですが、抜くときは痛いのでしょうか？ また抜いている最中に、吐き気がしないか心配です。

親知らずを抜く予定があるのですが、抜くときは痛いのでしょうか？ また抜いている最中に、吐き気がしないか心配です。

高血圧の方に対しての運動でウォーミングアップ時にウォーキングでもなくエアロバイクをお勧めすると良いと聞きました。 その中でもアップライトバイクではなく、リカンベントバイクを使うとのことです。 その理由として詳しく分かる方教えていただきたいです。

高血圧の方に対しての運動でウォーミングアップ時にウォーキングでもなくエアロバイクをお勧めすると良いと聞きました。 その中でもアップライトバイクではなく、リカンベントバイクを使うとのことです。 その理由として詳しく分かる方教えていただきたいです。

新型コロナウイルスがかなりの勢いで蔓延してきました。 この勢いは止めようもありません。 夏の第二波はgotoトラベルとの兼ね合いでごまかしも効きましたが この第三波はどうすれば。 手洗い、消毒だけでは間に合わないと考えます。 そこで提案ですが 密室での空気感染を抑えるために、空気清浄機と殺菌作用のある 薬剤散布を合わせて稼働させてみてはどうでしょうか。 回答お願いします。

はじめまして。 写真を見て頂いてお分かりになる通り、下腹がぽっこり出ているのが気になります。女性は子宮などがあり少しぽっこりするのは知っているんですが、あまりにもぽっこりではないかと思っています。 私はネットに載っている方法で調べると、反り腰ではないかと疑っています。 この下腹のぽっこりの解決法を教えて頂きたいです。もしよろしければ、原因なども含めて教えて下さると幸いです。 宜しくお願いします。

眠りが深くなる方法を教えてください。 お願いします。 ドリンクのネルノダって効きますかね？

自分はHSP傾向気味なのと、強迫性障害持ちなので、とにかくストレスに弱く少しのストレスや不安で体調を崩して寝込む事も度々。 病院でお薬ももらってたり、自分なりに色々調べたりして、これ以上の悪化は何とか防げてますが、ちょっとした事で不安を感じ寝込んで、毎日が少ししか進まない日々に常に生きてる意味とは？と考えています。 そこで、食事療法に興味を持ったのですが、実際の所効果はあるのでしょうか？ 和食中心で甘いものやカフェイン、カップラーメンなども避ける、などです。 思えば寝込んだ日は作るのが面倒でカップ麺を、動かなければいけない日は栄養ドリンクを、太らない体質なので寝る前にお菓子を食べてました。 食べるものを気をつける事で何か変わるのか？効果を感じられるのは最低でもどのくらいの期間なのか？ あとは調理する時の白砂糖がいけないらしいのですが、スーパーで手に入る範囲で代わりの調味料ってあるのでしょうか？ ご意見お願いします。

物に当たるタイプって本来精神科通わないといけない状態ですよね？ 自分はそれで通い始めましたが リスペリドン処方されて、かねてから飲んでた抑肝散と合わさって結構鎮静できてます

自分はHSP傾向気味なのと、強迫性障害持ちなので、とにかくストレスに弱く少しのストレスや不安で体調を崩して寝込む事も度々。 病院でお薬ももらってたり、自分なりに色々調べたりして、これ以上の悪化は何とか防げてますが、ちょっとした事で不安を感じ寝込んで、毎日が少ししか進まない日々に常に生きてる意味とは？と考えています。 そこで、食事療法に興味を持ったのですが、実際の所効果はあるのでしょうか？ 和食中心で甘いものやカフェイン、カップラーメンなども避ける、などです。 思えば寝込んだ日は作るのが面倒でカップ麺を、動かなければいけない日は栄養ドリンクを、太らない体質なので寝る前にお菓子を食べてました。 食べるものを気をつける事で何か変わるのか？効果を感じられるのは最低でもどのくらいの期間なのか？ あとは調理する時の白砂糖がいけないらしいのですが、スーパーで手に入る範囲で代わりの調味料ってあるのでしょうか？ ご意見お願いします。

自分はHSP傾向気味なのと、強迫性障害持ちなので、とにかくストレスに弱く少しのストレスや不安で体調を崩して寝込む事も度々。 病院でお薬ももらってたり、自分なりに色々調べたりして、これ以上の悪化は何とか防げてますが、ちょっとした事で不安を感じ寝込んで、毎日が少ししか進まない日々に常に生きてる意味とは？と考えています。 そこで、食事療法に興味を持ったのですが、実際の所効果はあるのでしょうか？ 和食中心で甘いものやカフェイン、カップラーメンなども避ける、などです。 思えば寝込んだ日は作るのが面倒でカップ麺を、動かなければいけない日は栄養ドリンクを、太らない体質なので寝る前にお菓子を食べてました。 食べるものを気をつける事で何か変わるのか？効果を感じられるのは最低でもどのくらいの期間なのか？ あとは調理する時の白砂糖がいけないらしいのですが、スーパーで手に入る範囲で代わりの調味料ってあるのでしょうか？ ご意見お願いします。

マスクをして電車で座ったらすぐに眠くなります。どうしてですか？マスクしない時は眠くなりません。