水泳

水泳のメニュー作りでよく使う「２コメ」とかの「コメ」ってどういう意味なのでしょうか…。 知っている方いましたら教えてくださるとありがたいです。

スポーツジムで続けて長い距離を泳いでいるのですが、 同じコースで泳いでいる人がいると大抵追いついて しまいます。 気を遣ってコースの端で譲ってくれることが多いので すが、面倒なのか、そんなに泳いでないのに上がって 行ってしまいます。 申し訳ないな～と毎回思うのですが、どう譲るべきな のでしょうか？

去年の話を今更なんですが、疑問に思ったので質問します。 北京オリンピック前にスピード社のレーザーレーサーという水着で大騒ぎになりました。 この騒動に終止符をうつべく、北島康介選手が「I AM THE SWIMMER」という文字を入れたTシャツをきて日本の大会に登場したことがありました。 僕はこれを見たとき、ミズノの水着を着た北島選手は、多くの選手がレーザーレーサーを着て泳ぐと記録が出るということで、水着にばかり目が行ってしまっているマスコミや選手、関係者に対して「水着が泳ぐのではない、人間が泳ぐのだ」ということを主張したのだと思いました。 そのときは、さすがと思ったのですが、、、 その後、北島選手はレーザーレーサーを着ることを決めて記録を更新しました。 僕はそれを見て「結局、北島も他の人と同じじゃん！」と思ったのですが、彼の主張はどのように受け止めれればよかったのでしょうか？ 「I AM THE SWIMMER」という主張をした時点で、北島はレーザーレーサーは着ないつもりなんだと思っていました。 みなさんはそう思いませんでしたか？

20歳になる大学生♂です。 (4年ぶりくらいに)今年こそは泳ごうと思って、水着を買おうと思うのですが、どこでどんなのを買おうか全然イメージがわきません… 自分ちっさいんで、カッコいいっていうよりか少しカワイイ感じの方がイイかなって思います。友達には、チェックのとかイイんじゃないかって言われました(笑) で、普通に海とかプールで泳ぐんで、ひざ下とかそれよりちょい上くらいまでの長さのを探してます。 なので、なんかオススメ的なのあったら教えて頂きたいです。 あと、自分横浜駅近くに住んでるんで、横浜市内とか・・・まぁ東京くらいまでで、お勧めのお店とかあったら教えてください!! よろしくお願いします。

２０代半ばの男なのですが、競泳水着はスパッツよりもビキニタイプの方が履き心地がよく好みです。ただ、水泳がうまいわけでもなく、体型もいい方ではありません。やはり、公営プール等でビキニタイプで行くと冷たい目線を浴びてしまうのでしょうか？ 無難にスパッツタイプを履くべきなのでしょうか？

水泳歴だけは20年近くあります いつもは25ｍプールをレッスン方式で泳いでいます 近々、1000ｍ×4本を泳ぐことになりました それもプールではなく河川です いつも300ｍくらいクロールで泳ぐと息切れして苦しくなります 過去の質問を見てもある程度心拍数があがれば大丈夫的なことを書かれていますが正直不安です どうすれば楽々泳ぎ切ることが出来るでしょうか 呼吸は4回に1回呼吸です

山本化学工業のバイオラバースイムの新素材を使った 「マテュース スーパー BRS」という水着について、 購入した人がいましたら、感想などお聞かせください。 また、詳しく知っている人もお願いします。 購入しようか迷い中です。

いつもはプールで1000ｍ程度泳ぐ（50ｍのインターバル）です 近々、遠泳大会があって参加するのですが楽々泳ぐにはどうすれば良いでしょうか またフィン（足ひれ）を購入しようかと思うのですが如何でしょうか 遠泳などに参加されている方のご意見をお願いします

前にも水泳のことで質問させてもらったksrakuというものです。 本題に入りますが、水泳をやっているので当然のことながら県大会に出たいです。 でもそれには、１分８秒をきらなければなりません。 ですがいきなり１分８秒はきついので、１分１０秒をまずきりたいです。 ですが、何度計ってもきることができませんでした。 しかも、再来週は大会です。 一応、火曜～土曜は１日３０００ｍぐらい泳いでいます。 また、筋トレもやっています。 メニューは、高負荷のものを数少なくやっています。 参考までに、タイムを書いておきます。 自由形　２５ｍ　１４秒前半 　　　　５０ｍ　３０秒７５ 　　　１００ｍ　１分１６秒　です。 ストロークは、Ｉ字プルです。 ペース配分や、トレーニング方法、フォームなどについてを是非教えてください。 よろしくお願いします。

水泳超初心者の男子大学生です。 ５年ぶりに一から水泳を習おうと思っています。 大会に出場・・とかは全く考えていません。 普通に有酸素運動・リフレッシュとしての水泳です。 それで早速水着を購入しようと思っているのですが スポーツショップで試着して気にいったのは タフスーツ（ショートスパッツ）というタイプでした（画像参照） ですが、店員さんいわく、このタフスーツというのは 水泳部やマスターズを狙う現役スイマーの方が練習用に 使用するものだと教えられました。 このタイプの水着を着ると、現役スイマーだと思われるのでしょうか？ 50ｍをなんとか泳げるレベルの超初心者がこの水着を着るのは あまりお勧めではないのでしょうか？ 無難に膝上までのハーフスパッツにするか悩んでいます。

水泳を初めて習おうと考えている男子大学生です。 競泳用の水着を初めて買おうと思っているのですが、股下２０ｃｍと股下２５ｃｍタイプで悩んでます。 自分的には２５ｃｍタイプは長すぎ？と思うのですが プールに行くのは高校以来ですので、競泳用水着のことを 全く知りません。 どちらのタイプが一般的なんでしょうか？ もし、お勧めとかあればぜひ教えてください。 ２０ｃｍタイプ・・http://store.shopping.yahoo.co.jp/egs/enlargedimage.html?code=09999901&img=//a248.e.akamai.net/f/248/37952/1h/image.shopping.yahoo.co.jp/i/l/egs_09999901 ２５ｃｍタイプ・・http://store.shopping.yahoo.co.jp/egs/enlargedimage.html?code=09999869&img=//a248.e.akamai.net/f/248/37952/1h/image.shopping.yahoo.co.jp/i/l/egs_09999869#

　クロールでたとえば右側ブレスのときに、左手入水後にローリング～右側ブレスのときに気持ち的には左手をまっすぐに伸ばして左耳をのせてプルからフィニッシュしたいのですが、疲れてくると（５０Ｍぐらいですぐ疲れる）左手がくの字に曲がってしまいます。結果、すいすいと進まずに疲れてしまいます。この悪い癖を強制的になおすにはどうしたらよいでしょうか？

はじめまして。都内在住の20代女性です。 健康と気分転換のため、水泳を始めようと思っています。 そこで、水着を買おうと思っているのですが、どこのお店が充実していますか？都内に引っ越してきたばかりでよく分かりません。 また、どういった水着を着るといいのかも教えていただくとありがたいです。 人並みには泳げるのですが、競泳用のものは求めていません。できれば可愛らしいものがいいです。 よろしくお願いします。（>o<）

こんにちは。 現在、膝痛持ちの者です。 足の筋トレは行っていますが、運動もしたいです。 膝を痛めた場合、お勧めのスポーツは水泳です。 このとき、例えばビート板を使ってバタ足だけで泳ぎ続けた場合、 足の筋肉は鍛えられるのでしょうか？ といいますのはクロールとかをしていても上半身を使う比率が 多いため下半身を重点的に鍛えられないのです。 平泳ぎは膝関節を曲げるため膝には良くないそうですし… 足を使った運動が出来ない分、足の筋肉が衰えているのに さらにバランスが悪くなりそうです。 かといって水中ウォーキングでは物足りません。 あとプールサイドでバタ足をするのも動きが無くて 面白くありません。 私の目的は水泳がうまくなるということよりも、 上半身・下半身をバランスよく鍛えることです。 あと全力で運動することです。 水泳によってついた筋肉が果たして膝関節への負担軽減になるかどうかは わかりません。ただそれよりもバランスを重視しています。 腰痛も経験しましたので、偏った筋肉の付き方は避けたいので、 下半身に重点を置いたやり方を望んでいます。 「ビート板を使って泳ぐ」＋「普通の泳法」で 上・下半身をバランスよく鍛えることは可能でしょうか？ また私の目的に合うことでプールを使ってできることがあれば、 水泳でなくてもよいうのでぜひ教示ください。 ではよろしくお願いします。

mizunoかspeedoの〓競泳水着〓が売っているショップ、どこか教えてください。 東京23区内でお願いします。

東京都内の25メートルプールと50メートルプールの両方があるプールで 25メートルコースと50メートルコースが行き来出来る（入る時に1度入場料を払えば双方を自由に行ったり来たり出来る）プールはありますか。

３７歳になるのですが、泳げません。千葉市周辺で大人を対象に水泳教室を行っているところはないでしょうか？

大学で競泳をやっている者です。専門は200BrとIMです。 この先、大きな大会が立て続けにあり、決勝に残れる位置にある大会も多いので、ベストパフォーマンスを発揮するために新たに高速水着を1着買うことにしました。 今、レーザーレーサーのハーフスパッツを買うか、KOZのバイオラバースイムのハーフスパッツを買うか、迷っています。 そこで、水着に詳しい方にお伺いします。上の２つの水着の長所と短所をあるだけ教えてください。（大会では200Br、200IMに出る予定です）よろしくお願いします。

ダイビングのインストラクターを目指しています。 イントラになるには泳力テストで４００ｍをどんな泳ぎ方でもいいので泳ぎきる力が必要です。 私は普通に泳げますが、持久力がありません。 持久力をあげるにはどういった努力が必要でしょうか？ イントラの試験は来年の２月辺りに受けると思います。 毎週ジムへ３回通って筋トレしたり泳いだりしていますが、今から頑張れば試験までに持久力を高められるでしょうか？

ジムで泳いでいるものです。 最近泳ぎも上達してきて、今のスパッツから、前から憧れだったブーメンランタイプに変えたいと思っています。ただ最近はブーメランをはいてる方はほとんどいないし、うちのジムでも1人いるかいないかです。 ここでお聞きしたいのですが、皆さんはブーメランタイプを穿いてる人をどう思いますか？やはり変でしょうか？