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ここ数日月経前緊張症の症状が出て結構つらいです。 時期が来れば治ることはわかっているのですが、何かいい対処方は無いでしょうか？ 今現在の具体的な症状は、肩から首筋のこわばり、頭痛、イライラ、胸が詰まったような感じなど、主に上半身の症状です。あと、神経の高ぶりによる不眠もあります。 よろしくお願いします

BSA（ウシ血清アルブミン）の５％溶液を調製するとき 適当量の蒸留水を入れBSAを入れて溶解、溶けたのを確認してから必要量までメスシリンダーにて蒸留水でUpする のですがどうしても泡が立ってしまいます。 なるべく泡が立たないようにしているのですが、もし立った泡を消す方法などありましたら教えてください。

２０代後半です。 ２０代前半から頬からあごに掛けて非常に増えてきました。 市販の薬を付けても・飲んでも治ったと思ったらスグに出てきてしまいます。 今は１０個位はあるでしょうか。赤も白も・・・ 治った所は軽く月の表面みたいになってる所もあります(>_<) やはり病院に行ったほうが良いと思うのですが・・・ 皮膚科？それとも整形外科？ たまに整形外科でニキビを治す治療法をしていると聞いたことがあるんですが・・・ 月の表面も綺麗さっぱりツルツルにしたい場合何処がいったいベストでしょうか？？

自分の知り合いで、歌が明らかに人より下手なのに「将来、プロになるんだ」と言ってる人が多いのですが、それについてかなり困ってます。 大体、上記のような勘違いの友人は人に対する迷惑も考えずに完全に独りよがりの世界で、目いっぱい声を張り上げてカラオケボックス等で歌い続けるので、聞かされる方としたら正直、苦痛でなりません。 そのくせ本当の事「下手だから、プロは止めた方がいいんじゃない？」というような正直な意見を言うと、逆切れして大騒ぎされそうで怖いです・・・みなさんは、上記のような「自分は絶対に実力ある（本当は下手）」と勘違いしてる人には、どう対処してますか？ あまり、真っ向から否定的な事を言って。後で本人に逆恨みされたり等、角が立つのも嫌なので・・・(^^； 又、そのようなナルシスト的な勘違いをしてる人達を友人として受け入れられますか？ ↑上記内容は、自分が「下手な歌を無理やり聞かされて、本音を言えず苦痛を感じる」と思う場合のみです。 最初から「下手な歌を聞かされても、全く苦痛を感じない」等の意見は参考にならないので、ご勘弁の程を・・・

旦那の転勤で中国で暮らしてます。年末あたりから旦那の様子がおかしく、以前もあったのでつい携帯メールをのぞいてしまいました。この一ヶ月のやりとりで、相手はクラブの中国人女性、旦那が彼女を気に入り、クラブに通うようになり、個人的に食事に誘ったり、好きだよとか会いたいけど今日は我慢といったラブメッセージのやり取りをしているのが判明。（怪しい、今日は彼女と会うのでは？）と疑わしい日は、後でスケジュール帳を見ると○がついていて、そのうち半分くらいはレ点チェックもついてます。８時９時に帰宅していたのが週３，４回は帰りが深夜、休みの日も仕事といって出掛けるようになり、彼女と密会しているようです。旦那はとても自尊心が強く悪いことを指摘されてもなかなか非を認めないどころか、いつも逆切れされてしまいます。メールや手帳を勝手に見たとなると今後そういうことがあっても見られなくなるだけでなく、私に見つからないように浮気されそうで、なかなかヘタなことはできません。とてもショックで動揺して何も手につかず、色々考えてしまい眠れない夜が続いています。そんな旦那ですが、多分私が彼のことを好きなのは変わらないし、２人の子供もいるので、離婚なんかは考えていません。旦那に反省して不貞を止めてもらえたらそれでいいのですが、その為には私はどうしたらいいのでしょうか？どういう風に言えば彼の心に訴えることができるのでしょうか？

私は小説サイトを営んでおります。 この度、自分の書いた小説のタイトルを検索サイトで検索しましたら、無断転記（盗作）されていることに気がつきました。 文章の内容は一言一句、全く同じでした。行間のレイアウトが多少違いましたが、タイトルも同じで紛れもなく自分の書いた小説だと断言出来ます。 当サイトでは、「文章等を無断で転載、複製することを一切禁じます。」とＴＯＰページで述べています。 問題は無断転記されているところが、個人のサイトではなく投稿小説を掲載するサイトなのです。 その投稿小説サーチの管理人さんに、小説の削除と投稿者への何らかの処置をお願いしたいと思っています。 具体的にどのようなことをメールに書けばよろしいでしょうか？

ずばり、エンジンがかぶってしまった時の対処法は皆さんどのようにしていますか？ 教えてください。

うちの子が歩き始めました 子供が歩き始めて外に出ると色んな危険がありますよね そこで気付いたのですが「歩きタバコ」の火がちょうど子供の顔くらいの高さに あります ちょこちょこ歩く子供なので危なくて…どうやって「歩きタバコ」の火を近付けさせなくすれば いいでしょうか？ まさか鉄仮面を着けて歩かせるわけに いかないので… 火が目に入ったらと思うと恐くて子供を外で歩かせられません どうしたら いいでしょうか？

うちの猫が緊急の尿道結石（結晶のような砂）のような物が尿道に詰まり、おしっこが出なくなりました。 慌てて病院に連れて行き、尿道にチューブを通して、おしっこを出させようとしてもらったのですが、 尿道に結晶が詰まり過ぎて、チューブが通せなくなり緊急手術をして頂きました。 そこでなのですが、人間の尿道結石の場合は膀胱拡張剤などの薬や、内臓まで結石がいってしまったら結石を尿道に下ろしていく薬など様々な物が開発されていると聞いたのですが、動物にはないのでしょうか？ なるべくなら、手術で切ってしまわないように出来なかったのか今更ながらですが知りたいのです。 一応、主治医には、そんなのはないですよ。と言われたのですが、もっと進んでる動物病院だったらどうなんでしょうか？ どなたかお判りになる方がいましたら教えて下さい。

東日本大震災の津波で庭のイワヒバが海水をかぶってしまいました。 うちではイワヒバを地面に植えていたのですが、イワヒバの生えている土にも２センチくらい泥が乗っかっている状態です。 １ヶ月半くらい家にいけなかったのでそのままの状態でした。 大きさは地面から１５センチ～２０センチくらいで葉っぱは緑と茶色がかっています。 津波が来てない親戚の家の庭に植え替えようと思っているのですが この場合、どの様に対処すればイワヒバを枯らすことなく育てられるでしょうか。 よろしくお願いします。

今、暑いですが、エアコンを全く使わない主義で 扇風機で十分だと思っている者です。 それで、バルコニーサッシ扉が四六時中開けてあって おそらくそこから、ゴキブリが侵入しました。 (バルコニーに配水管あり) 毒のエサで駆除する「コンバット」を5個くらい部屋に置きしましたが、 今後もサッシが開けっ放しなので入ってくる恐れありです。 パルコニーに「コンバット」のように何かを置いたりして、 駆除できる商品、方法、その他いい方法 ございませんか。 ゴキブリが好き　という人はいないですよね。 ホントにぞっとします。 お助けくださいませ。

友達と道を歩いていたら道にいた他人にいきなり因縁をつけられて殴りかかられたとします。 この時、最善の対処とはなんでしょうか？ この時点で１人が逃げて警察を呼んでも到着までに３分もかかってしまえば相手に逃げられてほぼ捕まえられないですよね？ 話してわかる相手とは思えないのでこちらも殴りにいってうまくいけば捕まえられる？？ 対処法がみつからなかったので質問させて頂きます。 よろしくお願いします。

私は過食症です。 いつもご飯を食べた後などに、とても食べたいという衝動がおそってきます。 それに負けていつも食べてしまっています。 きちんとご飯をたくさん食べていて、おなかがいっぱいになっても数時間するとその衝動が襲ってきます。 前は一週間に一回くらいだったのですが、どんどんその期間が短くなり、二日に一回になり、今では一日に一回それが襲ってきます。 なにかストレスをためてるわけではありません。 そこで対処法として、なにが有効的ですか？ ちなみに、好きなことに没頭したり、運動してみたりしましたが薄れることはありませんでした・・・。 数時間たてばおさまるかと思い、待ってみましたがそれもだめでした。

初めてお便り致します。先日妻の浮気が発覚致しました。12年連れ添い心から信頼していた為に完全に心を破壊されました。共稼ぎである妻の帰宅が遅くなったのは半年程前の事です。はじめは気にしていませんでしたがメールが増えたこと、妻の服装が急に変化した事、そして何よりも私に甘えなくなった事より疑心暗鬼の日々が続きました。結局妻の所持品に彼の気持ちが記されており、問い詰めたところ白状致しました。人生中盤にかかり安定が最も望ましい時に突然の嵐でした。うつ病の症状にて精神科を受診始めました。人生最大の事故です。 ここでお便り致しましたのはこれからの対処法です。私の気持ちは今回の浮気は許すつもりです。まだ妻を愛しています。ただ妻は浮気が発覚した後も彼と交際を続けるとの事。彼の一年後の転勤まで別れる気がないとの事です。妻は彼とは大人の付き合いであり期限付きの予定であり発覚しなければ元に戻るつもりでいたとの事です。都合の良い話ですが私が許容できれば婚姻生活は続けたいとの事です。喧嘩両成敗であり今回の妻の浮気は彼女の気持ちをケアーしてあげなかった私にも責任があることですし、彼女さえ元に戻ってくれるなら不問にしたいのです。 しかし流石に浮気の継続は許容を超えます。先方は職場の同僚であり具体的に判明しています。 妻子がありW不倫という事になります。私はこの状況を打破するためにも相手に会いたいのですが もしその様な事をすれば彼に迷惑がかかるため私を殺して自分も死ぬと断言しています。普通これはただの脅しと取れますが、妻の場合は精神的に幼稚な部分もあり本当に実行する可能性が高いのです。 　そこで私は完全に行き詰っております。結局は離婚しかないのでしょうがやはり相手に会わない訳には行きません。今後どの様な方法で処理して行けば良いのかご教示頂ければ幸いです。

こんにちは。 職場の同僚との付き合い方で悩んでいます。 その人はよく言えば面倒見のいい人なんですが、時々それが度を越しており、接しているだけで疲れます。 その人の会話パターンは (1)どんな会話も自分の話にしてしまう（しかもだいたい自慢話）。 (2)相手が年下・年上に関係なくお説教またはアドバイス。 (3)好きなことの話をすると「そんなのよりこっちがいい。貸してあげるから」と否定した上に自分の嗜好を押し付ける。 「あなたのためを思ってやっている」と本気で思っており、周りが引いていてもまるで気づかないその姿には呆れを通り越して尊敬したくなるほどですが、それでも自慢・お説教・否定され続けるというのは精神的に疲れます。 それでも、同じ職場にいる以上、しばらくは付き合い続けなければいけません。 こういう人とはどのように付き合っていったらいいでしょうか？

フィッシング詐欺にあい、毎回画面の隅に架空請求の表示がされるのですがどうすればされないようにできますか？

　学校や近所でつきまとっては悪口を言う人がいます。数が多いので大変です。いちいち傷付いてられません。 そこで、いくつか対処法を考えました。 　先ずは考え方の工夫です。 　１つ目は、自分は自分、他人は他人と考えることです。 　２つ目は、自分に自信を持ち、自尊心を安定させることです。 　３つ目は、自分に都合良く捉えることです。なるべくポジティブに捉えることです。自分のことに嫉妬しているんだな、相手のことを考えられないんだな、哀れな奴だ、というように。 　次に情報管理です。 　１つ目は、なるべく相手に情報を与えないことです。そういう輩はネタにしてまた悪口を言い出します。 　２つ目は、嘘をつくことです。それで相手を錯乱させます。 　その次に対人関係の工夫です。 　１つ目は、周りに相談することです。もの分かりがよく、自分よりで信用出来る人に相談することです。 　２つ目は、論破出来るのなら論破することです。話の分かる相手なら有効です。 　３つ目は、そういう人となるべく距離を置くことです。 　４つ目は、仲間を作ることです。直ぐに相談出来る仲間がいれば、陰口や悪口を言われても対処出来ることが多いです。 自分で考えたのは以上です。他に何かございましたらお願い致します。

バス車内で、優先席付近でもない席でスマホで天気予報を見ていたら、 後ろの席の老人がクーラーを最強にし私に直撃するように向けて紙で耳元をやたらと仰いできました。 しばらくしてから「すいません！携帯使わないでくれますか！！」と怒鳴られました。 「電源も切って！」と言うので切り、携帯をしまったら、 「他人に迷惑かけて！！何か一言無いんですか？？？！！！」とまた怒鳴られ、 何に対して迷惑をかけたのかわかりませんでしたが「すみません」と謝ると 「アナタ、歳はいってるように見えるけど常識はなってないですよね！！！」とドヤ顔でまた怒鳴られました。 車内には携帯利用について「優先席付近では電源オフ、そこ以外はマナーモードで」とポスターが貼っています。 心臓ペースメーカーに支障が出るという問題については去年からその支障をきたす電波を携帯会社側が出さないよう規制したという理由でその一文が削除された旨がバス会社の車内マナー規定に記載されています。 通話した訳でもなく音を出さずマナーモードで画面を見ていただけの私と、 クーラーを最強にして人に向けて車内で怒鳴る老人と、 どちらが常識無い人間でしょうか。 なぜ私は大勢乗客がいる中で見知らぬ老人に怒鳴られなければならなかったのでしょうか？ 意味がわかりません。 その場は我慢して謝罪してやり過ごしましたが怒りで眠れません。 今回私はその場をいち早く切り抜ける方法として謝るという手段をとりましたが、 これが正しい対応だったのでしょうか？ この場合の大人の対応とはモラルのない老人を放置してそれ以上触れないようにする事なのでしょうか？ こんな老人を野放しにしていいのでしょうか。

29歳の女性です。 直接会うことは少ないですが、仕事で係りのある同僚（男）からプライベート携帯に週に数回メールが来ます。 たわいもない内容ですが、必ず質問文で来るので返信をしていましたが（できるだけ時間を置いて返信しています）、いい加減ストレスになってきました。 主に自慢・愚痴・私のプライベートへの干渉などが多く、噂好きのオバちゃんのようです。 ちなみに私も同僚も既婚者です。こんなメールを同僚に送る旦那だったらイヤだなぁと思うような内容もしばしばあります。 できればもうやめてほしい！と思うのですが、かなり陰湿な人で、手の込んだイジメもしてくるタイプなので、正直怖いです。 仕事を辞めればすっぱり縁を切れるんですが、そういう予定もないです。 穏便にメールをして来なくなる方法はありますか？？

現在友達以上恋人未満の男性についてです。 友達以上恋人未満なのは、正式に付き合ってはいないけど 家に泊まりあったりして一線を超える手前までの関係だからです。 関係を持たないのは正式に付き合ってからではないと嫌だ という私のせめてもの抵抗です。 付き合ってもいないのにそこまでする私も問題があるとは思いますが、 少なくとも私は真剣な気持ちがあってしたことです。 しかし彼は特定の彼女を作るより、 付き合うという責任を取らずに関係を持つことが目的のようです。 あからさまに誘ってくる訳ではないし、普通に部屋にいるときは 仲のいい恋人同士のような雰囲気になっていたりするのですが、 一緒に寝ると性的なムードに持ち込もうというのがあからさまで 関係が親密になってくると連絡が熱心になったりで… 言い方は悪いですが、結局やれそうだからキープしているのだなと。 以前から不信感はあったのですが、先日彼の布団の下に使用済みの コンドームがあるのを発見してしまい、他の女性と使用したものを隠して その上で平然と私と寝るなんて…あまりの無神経さに呆れてしまいました。 私の態度にも問題があったことは認めます。 でもここまで馬鹿にされて、最低の男だと離れていくだけでは悔しいのです。 感情的にならず、でも相手にグサッと来るような何かを言ってやりたい！ 相手に少しは打撃を与えてから離れたいのです。 皆さんならどんな言葉をぶつけますか？教えてください。