検索結果

怪我の治りが異常に遅い 30代男性です。 足の小指をぶつける、突き指、肩関節の痛み、といったちょっとした怪我の治りが異様に遅いです。 足の小指は既に4ヶ月経っているにもかかわらずまだ痛みが続いています。 こういう病気って有るんでしょうか？

色々筋トレやってる人の記事とか読むのですがたまにトレーニング前にプロテイン飲むって人がいますが前に飲んでいいのですか？

先日、もしかしたら薄毛では？と思う機会があったので質問させていただきます。私の頭頂部は以下の写真のようなかんじなのですが、これは薄毛になり始めているのでしょうか？当方22歳、髪は元々細めで、この写真ではセンター分けをしてピンで留めています。心配で仕方がないので、回答いただけたら幸いです。

食べるときに口の中を噛んでつらい思いをしました。 ゆっくりよく噛んだり、ヒーリングミュージックを聞きながら食べてますが、ストレスで仕方ないことがあります。 筋トレや体幹トレーニング、ストレッチなどの身体運動や家事、労働、睡眠、入浴で日常生活ができていますが、ストレスは仕方がないくらい苦しいです。 大食いしてしまうと食べた分が脂肪になることも有ると考え込んでしまいます。 消化、吸収されて筋肉になるのは食べたもの全部なのか、違うのかが分かりません。 助けてください。 お腹周りがぽっこりしています。 他の部位は筋肉がかなりあります。 日々の生活は午前10時とか午後3時などに食べて昼寝してしまいます。 3食で食事はきちんと食べています。 ストレスもかなり大きいです。 食べなくて昼寝することもあります。

37歳で二人目の出産です。 昨日13日に自然分娩で男の子を授かりました。 予定日が今月の16日だったのですが、前日の12日の夜中に破水しそのまま入院しました。 破水したことで帝王切開になるかもしれないと先生に言われたのですが 自然分娩で出産がしたいと、陣痛促進剤を投与してもらい何とか自然分娩で 出産しました。 出産後赤ちゃんの呼吸が弱いと小児科の先生に診てもらい保育器に入れられ 小児科で診てもらうことになりました。 それから1時間後小児科の先生から子供の診断書で説明を聞いたのですが 先生曰く、クレアチンキナーゼの数値が上限である200が20,000台であると 聞きました。 通常は高くても2,000くらいだということらしく先生もこの数値は見たことがない と言う事でした。その影響で筋肉関係の異常がみられるかもしれないらしく不安です。 先生は具体的なことは時期早々と何も言ってくれません。 専門の知識を持つ方がこれをご覧になられたら今後子供がどうなるのか教えて頂けないでしょうか。 宜しくお願いします。

陸上で短距離走を専門とするアスリートの方に伺いたいんですけど、 短距離走った→太腿が筋肉痛で思うように動かない→でも走り続けなければならない ってなったとき、どう対処しますか？ 筋肉痛を無視して走りますか？ それとも筋肉痛を無理矢理治す？（注射か何かで） そもそも筋肉痛にならない？ その他？

私はまだ妊娠初期なのですが、陣痛の未知の痛みが恐ろしくて情けないことに今からびびりまくっています。よく後ろからハンマーで殴られる痛みや、下痢の100倍の痛みといいますが実際はどこがどのくらい痛いのでしょうか？ 吐くほど痛い、意識を失うっていうのは本当ですか？

宜しくお願いします。 私は30代の女性です。 20年程前の中学生の頃、段差で勢いよく左足を踏み外して捻挫しました。 直後は痛くて歩くのもやっとでしたが、湿布で冷やした程度で病院には行かず、すぐに元の生活に戻りました。 そのため正確には診断されていませんが、捻挫だったと思っています。 それから、随分経ちますが、沢山歩いたり、ヒールを履いたり、走ったりなど、足に負担がかかることをすると、すぐに左足首が痛みだします。 今更、病院などに行くことで症状は改善するでしょうか？ 今、山登りやジョギングに興味が出て少しずつ挑戦しているのですが、この痛みがネックになってなかなか進歩していかず困っています。 ただ日常生活に支障はなく、アスリートなどではなく趣味の範囲での問題なので病院に行くのも気が引けてしまっています。 でも、治療で痛みが軽減するなら、病院に行ってみたいとも思っています。 どなたか詳しい方、ご回答を宜しくお願いします。

２週間前くらいから腰が痛いなぁと思うようになり、それでも毎日部活をしていると日に日に痛みが酷くなっていきました。 部活の途中に痛すぎてまともに動けなくなることが何度かありました。 痛みで歩くことや立っとくこと、座っておくことさえ辛い時がありました。 新学期になり少し休みがあったので安静にしていたら痛みがマシになりました。しかし最近、左足親指の外側の感覚がおかしいことに気づきました。動かせますし感覚もあるのですがなんだか触ると親指が麻酔をかけられてるような感じがします。これを痺れていると言うのでしょうか? 未だにこの変な感覚は治ってません。 そして今日部活をしたのですが前の腰痛が戻ってきました。腰も痛いのですがお尻の尾てい骨らへんや左右のお尻の筋肉がビリビリします。 下に置いてあるものを取るときに腰を曲げるのが痛くてできません。お辞儀とか特にできません。 症状を調べてみるとどのサイトでもヘルニアが1番自分の症状と合うのですがヘルニアなのでしょうか? １回、整形外科に行ったのですが痺れのことについては何も言われずレントゲンを撮られて終わりました。 背骨が少し曲がってることで腰の筋肉の位置が少しおかしくて腰痛が出ているそうです。しかし今まで腰痛になったことはありませんでした。 ここの病院を信じてリハビリに行くべきでしょうか?

６３歳男性、右肩靭帯断絶についてお聞きします。 先週、６０センチの高さから肩から落ちて、右肩の靭帯を全て断裂、 一週間たってやっと痛みが和らいで、ほっとしています。 ここで靭帯を損傷された方にお聞きしたいのです。 ケガの当日より　病院では三角巾で腕を釣るだけで治療無し。 医師より「年齢も考えると手術をしない方が得策」と言われました。 現状は 右腕は水平程度は難なく上がります。 横方向は痛みもあり不安で上げ切りません。 指先も自由に動きます。 このままで、腕は７～８割程度の動きが可能になると聞きましたが、 ７～８割の動きが想像できません。 大工仕事が好きなのですがその程度は大丈夫でしょうか？ また高齢で手術された方がおられたらアドバイスお願いします。

しょうもない質問で大変恐縮なのですが、心配と不安が入り混じり… あさって木曜に、とても評判の良い下股専門医が出張でこちらの整形外科にくるので、この機会に診てもらいに行きます。 三年半前から、時々ですが 足をほんの僅か床につけるだけで電気が走るような鋭い痛みが膝にあり、歩いてる時に突然、前触れもありません。 足を休めるとまた復活するので、神経痛なのかなと。。 ちょうど妊娠後期の体重増加した辺りから始まったので、膝に負担がかかったのかもしれません。 (153cmの43キロから56キロまで増加、現在46キロ) 小学校から20歳過ぎまで卓球をやったりスポーツマンで活発でした。 全体的に筋肉もそこそこあります。 左膝上と内側の横が立ってる時と歩いてる時に痛みがあり、痛さの度合いが分かってるので怖くて立ち膝も出来ません。立ちしゃがみもひと呼吸おかないと出来ません。 最近、寝てる時に膝がジワジワ痛み、ここ数日は膝が不安定になってきて、力が入りきれてないのがよく分かります。 こんな若造が(30歳女性ですが…) 大勢のご年配の中に混じって診察待ちをするのがなんだか申し訳ないというか…こんな程度の痛みで受けていいのかと… とても優しい中年の先生らしいのですが、整形外科って行き慣れてないせいか緊張します。 膝に注射とかになったらどうしようかと未知の恐怖です。。 膝の検査ってどんな事をするのでしょうか。ハンマー？で痛いところを 打診されたりするのでしょうか… 行く前にさらっと知っておきたいです。宜しくお願いします。

私は男子高校生で運動部に所属しています。 6/13土曜日に1日通しての練習がありました。 その日の午後に、練習で走っていた私は勢い良く転んで頭の右側から地面に倒れました。 若干の頭痛はありましたが（今も少し痛みます）吐き気や意識障害は無く、首も痛いとは感じませんでした。 しかし、6/14日曜日は起きた時から首の左側の中央から肩にかけての範囲が少し痛みました。 そして本日6/15月曜日は昨日にはない首の左側のエラの下にやや強い痛みと前日と同じ痛みがあります。 私としては、頭を右側から打ったため、首の左側が伸びてしまったのだと思うのですが、 これはむちうちでしょうか？ その場合、何処で診てもらうべきでしょうか？（整形外科 接骨院 など） 詳しいご回答を頂けたらありがたいです。

前骨間神経麻痺などの肩から腕、指にかけての障害について質問します。 症状として、数年前から徐々に右の腕が上に上がりつらくなったり、肘が自力でまっすぐ伸びなかったり（肘の内側の筋みたいなものが腕から堅く突っ張ったような状態）、手の握力が極端に少なくなり、箸が持ちつらくなったりしています。 先日整形外科で頸椎のMRIを撮ってもらいましたが、特に異常はないとのことでした。 ただし、頸椎から腕にかけての神経はMRI画像には写らないため、どこの神経が悪くなっているのかはわからないといっていました。 そして神経内科の病院を紹介されました。 神経内科もいいですが、 なんとか首から肩、腕と指にかけての神経で、どこが悪いのかどこに圧迫があるのかなどを調べたいと思っています。 近くの整形外科では話になりません。 前骨間神経麻痺などが疑われますが、こうした腕の神経の障害を調べていただけるようなびょういんはないでしょうか？ 岐阜県あたりで肩や腕の神経に詳しいお医者さんがありましたらおしえてください。 他にもアドバイスでもかまいませんので、ご意見をお願いいたします。

iMuSCs細胞の読み方を教えて下さい

２ヶ月前に追突事故でむち打ち症になりました。 頭痛、右腕の痺れ、握力の低下で整形外科に通っております。 本日、医師の診察で一月で三ヶ月になるけどそろそろ仕事した方がいいんじゃない？と医師に言われました。 ペンが持てない、薬が無いと一日中頭痛がするのですと医師に伝えると、それは事故のせいとは言えないからと・・・MRI検査を受けたいとお願いしても、検査を受けて異常が無ければそこで終わりだよと言われました。 そんなにMRI受けたいなら来月受ければいい・・・時間稼げるしとまるで詐病扱いです。 事故から２ヶ月経ちますが転院は可能なのでしょうか？ やはり三ヶ月で治療を打ち切らなければならないのでしょうか？ スマホも上手く仕えないので乱文失さ礼します。

去年１２月初めに左膝半月板損傷で関節下内視鏡手術、 亀裂して散った半月板を除去してもらいました。術後はだいぶ 良くなったように思えましたが、最近は術前と同じくらいに痛みが あります。そして以前同様週に１回はヒアルロン酸注射をするようにと 通院しております。痛みも注射もどうしようもないもので、ずっと続く ものなのか不安で先生に尋ねますが「人それぞれなのでなんとも言えない」 とのこと。念のため他院も受診しましたが、同様の答えと言うか、ニュアンス的に もごもご・・・とお茶を濁す感じの返事なので余計不安になっています。 気になることは、術後１ヶ月は安静にと仕事を休みましたが 時間がとれず、リハビリをしておりません。それが悪かったのか？ 詳しい方、アドバイスをお願いします。

坐骨神経痛がひどく、3週間前に手術(PELD)をしました。 術後、腰痛が手術前より強く感じます。 寝返りがうてない、歩けないというレベルの痛みではありませんが、座っても歩いても立ってても腰に痛みを感じます。 手術が失敗だったのでしょうか・・・？？ 術後しばらくするとおさまってくるものなのでしょうか？？ 術後再度撮ったMRIでは再発などはしてはいないということでした。 また、リハビリや腰痛体操などは多少の痛みがあるくらいだったらしても大丈夫なのでしょうか？？

運動会等で普段走ることもないのに 全力（？）で走ったりすると翌日、筋肉痛になったり筋をいためたり します。 毎日、適度に運動すれば 運動に使った部分の筋肉や筋は強くなるものでしょうか？ プロレスラーが筋肉痛などということを聞いたことがありません。 もっとも、恥ずかしくて言えないのかもしれませんが・・・。

こんにちは。 このカテで連続の質問になります。 恐縮ですが宜しくお願いいたします。 しばらく器具を使った筋トレができないので、自重で代用する事を考えております。そこで色々調べたのですが、自重だけでも効果的にトレーニングする事ができるというサイトをいくつか見つけて読んでみました。 それらには、負荷が軽く自重だけだと何回もできてしまう場合も、作用する筋肉と動作を意識しながらゆっくりやると良い、それで筋肥大なら１２－１５回や筋力アップならもっと少ない回数で繰り返せなくなるようなスピードに調整すると良い、と書いてありました。 これらの回数はよく目にする最大挙上回数と効果の目安に一致するのですが（１２－１５回で筋肥大など）、これは純粋に挙上できなくなるまでの回数の問題と考えてよいのでしょうか？ゆっくりやるという事はそれだけの時間筋に力が作用しているという事であり、それならいくら反復回数が低くても結果的に筋持久力メインになるような気がするのですが・・・？ 考えてみると今まで目安として挙げられている挙上回数と効果の関連については、挙上スピード、動作スピードについての言及が（私が知る限りは）ありません。このあたり含めてゆっくり動作を行い反復できる回数を減らすことで、軽い負荷でも一般的に言われている「その回数で挙上回数Maxの時の効果」があると考えてよいのか、それとも「実際の負荷の大きさ(Maxの何％か）」や「それが筋肉に作用している時間」などを考慮に入れなければならないのか、そうすると実際総合的な効果はどう考えれば良いのか、というところでご回答願えればと思います。 宜しくお願い申し上げます。

糖尿病のようです。血糖値を下げたい！と考えており、どうやったらより効果が現れ易いか、と散々ネットで情報を収集していたら、シナモンが良いらしいです。 ですので、早速シナモンのpowderを購入して、お茶ーま～、紅茶？ーとかココア、coffeeに入れて飲むとかしようと思ってるのですが、マッサージも良いという情報がありました シナモンマッサージというのだそうです。 detoxもできるというので、人気があるようです。 一応、シナモンteaも飲んでるのですが、経皮吸収されるのだそうで、マッサージも効果的らしい。 ですので、シナモンのaroma oilを注文して、carrer oilと混ぜて、マッサージしようかな、と思っています。 が、データが無いんですよね、血糖値がここまで下がったという数字が無くて、シナモンマッサージが、果たして、本当に効果があるのか知りたいです。 経皮吸収されるシナモンの成分は主としてクマリンだそうです。 血管の修復や強化にも良いそうです。食べる、飲むよりもマグネシウムのように経皮吸収するとより効果的ということですが、シナモンマッサージで血糖値下がった方や、そういう話しがあるという方、知ってる、という方、よろしくお願いいたします。