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かなり前、腕が痛くて病院に行きました。お医者様からは筋肉の損傷と診断され原因はスポーツでの腕の使い過ぎということでした。あまり、腕に力を入れないようにと言われました。 しかし、試合も直前だということもあり、できませんでした。 数週間後に再び、病院へ行くと、治りにくくなっていて悪化していました。今度は１週間、部活を休んで下さいと言われました。 筋肉の損傷ってどんな病気なのでしょか？？詳しく教えて下さい。また、やはり運動をしてはいけないですか？よろしくお願いします。

右足ヒザの内側のやや上部分が痛みます 筋肉痛に近い痛みですが、ちょっと違う気がします 動かさないとほぼ痛みませんが、立つ時座る時などにグーッと痛みます ぶつけたとか、特別な原因は思い当たりませんが 太めの体型なので負担がかかったのかなあと思います 運動などはしてません 私は学生時代右足首の靭帯を切断しまして手術をしてます それまでは靭帯なんて分かりませんでしたが、痛みを知ったことで ヒザのこの痛みも靭帯だろうと分かるようになってたつもりでした 意識するようになったというか。 ヒザのこの痛みは、今までにもありますが、ここまで痛くなった事は無かったです これって靭帯が損傷してるという可能性はあるのでしょうか （靭帯切断は有り得ないのは分かってますが…歩けますので） それともただの筋肉痛なのでしょうか 安静にしてたら、マシになってたのですが 今日また痛みが戻ってしまいましたので質問してみました そういえば今日はちょっと数十分正座をしてたので そのせいという可能性が高いですね…

筋肉が疲れやすくなったり回復しにくくなったり、筋肉痛が酷かったり、つまり筋肉が弱くなるような、そういう病気というのはあるのでしょうか？または何かの栄養素が不足すると筋肉が弱くなるというようなことはありますか？

昨年12月にMRIで半月板損傷と診断されました。痛みがあるために運動することができない状態ですでに痛みのない方の太ももと比べると筋肉がすっかり落ちてしまい筋力不足がはなはだしい状況です。 なんとか効果的に痛めた右足の筋肉をつけたいのですがどうすればいいのでしょうか?

筋肉のサテライト細胞について教えてください。 サテライト細胞は筋肉が激しい損傷を受けると目覚めて新しい細胞を生みそれらが融合して損傷部分を直すと書かれていますが、疑問の(1)筋細胞は損傷を受けると死ぬのですか？そしてそのかわりにサテライト細胞から生まれた細胞がかわりをするのでしょうか？ もしくは(2)サテライト細胞から作られたタンパク質が筋肉細胞の修復をするのでしょうか？ (3)激しい運動で筋肉のタンパク質がエネルギーに分解される＝筋細胞の死？なのでしょうか？ 確か以前何かの本に(４)筋肉細胞は我々が死ぬまで死なない（でも修復はされる）と書かれてた覚えがあるんですが、、、よろしくお願いします。

筋肉痛は筋肉が損傷(切れる)するために起こると聞きますが、実際切れるのは筋繊維ですか？筋原繊維ですか？ 教えてください、よろしくお願いします。

筋トレの超回復のことについての質問です。 　通常、筋トレは筋繊維を損傷し疲労状態にした後、２日間くらい筋トレをせず、損傷の疲労を回復さる。　これを繰り返すことによって筋力は上昇します。よって毎日の筋トレは良くないことが分かります。 　しかし、体全体の筋肉の中で超回復を無視して毎日筋トレをして良い筋肉(部位)はあるのでしょうか。 　教えてください。お願いします。 　 　

３月下旬から、腸頸靭帯炎および半月版損傷の疑いでランニングを休んでいる者です。 　医師の指示で、今月末までは走ることを止めるよう言われました。そこで質問です。 （１）腸頸靭帯炎が濃厚なため1ヶ月の休養を指示されましたが、仮に半月版損傷だった場合はいくら休んでもそれでは治りません。しかし診てもらったスポーツ整形外科ではＭＲＩがなく、レントゲンでは半月版損傷を具体的に突き止めることが出来ません。もし1ヶ月休んだ後に半月版損傷だったと分かった場合、走力が落ちていることが不安です。 　1ヶ月走らない場合、どのくらい走力が落ちていたか（あるいは落ちていないか）、経験がおありの方はお教えください。 　また、早いうちに半月版損傷かどうかをはっきりさせるため、病院を替えてまでもきちんと診察してもらったほうがいいものでしょうか？ （２）走らなくなって現在３週間目に入りましたが、走っていないにも関わらず体のあちこちに筋肉痛のような痛みがあります。具体的には、腸腰筋、大腿四頭筋、腹筋、腰、大胸筋、上腕二等筋と、ほぼランニングで使う筋肉が痛みます。不思議なのは、走ることを習慣にしていた頃は翌日まで筋肉痛を持ち越すことはなかったのですが、３月下旬から走るのを止めてから、昼夜問わず筋肉痛があるようになったことです。筋肉痛は約２週間続いています。 　これは、筋肉が落ちている表れでしょうか？ 　それとも、今まで蓄積した疲労が回復しているのでしょうか？ 　ご存知の方がいましたらご教示いただけますようお願いいたします。

バスケをしていたときに、着地の際相手の足に着地し、そのままひねって右足の足首の外側側副靭帯を損傷してしまいました。 全治3週間程度のものなのですが、筋肉が落ちるのは避けたいです。 特に、右足の筋肉が落ちないトレーニング方法は無いでしょうか？？ 教えてください。

最近話題の加圧トレーニング。原理を読んでみると成長ホルモンの分泌を促すことでより筋肉がつくことは分かりました。しかし、筋肉の肥大のためには一度筋肉の繊維を損傷させなければならないはずです。加圧トレーニングの宣伝では[軽い負荷でも！]とありますが本当でしょうか？

一昨日の登山で、昨日の夕方から筋肉痛です。 筋肉を伸ばすと激しい痛みを感じます。伸展性損傷？ 頻繁にストレッチをした方がいいでしょうか。 アイシングをした方がいいのでしょうか。 暖めた方がいいのでしょうか。 軽い運動をした方がいいのでしょうか。 ああ痛い。 宜しくお願いします。

昨年１０月に追突され診断名が、頚髄不全損傷、頸部挫傷、右肩挫傷です。現在の症状は、頭痛、吐き気、首の痛み、手の痺れ、肩から腕にかけて筋肉が張るような強い痛みです。頚髄不全損傷の症状でしょうか？また、症状固定で後遺障害の申請をした場合、後遺障害は認められますか？

松葉杖生活で筋肉は落ちる？ 大学生の♂です。 4月中旬に左足の靭帯を損傷し、それからずっと松葉杖です。 今日で松葉杖をはじめて25日ほどになりますが、体重が減ってきています。 足の筋力や足首の柔軟性が落ちてきたとは感じているのですが、脚の「筋肉そのもの」が、体重計で分かるほど減少してくるものでしょうか。

凍結したショッピングモールの駐車場で 滑って転倒しました。 臀部を打ち付け 人の手を借りて 起き上がり、 歩行はとりあえず出来る 状態でした。 座っている姿勢から 立つ動きはぎこちないです。 おそらく骨には異常なく筋肉の損傷 だとは思いますが、夜 臀部付近が更に 痛く また寒気がしたので検温してみると 38.3℃ありました。(平熱は36.2℃) 同時に風邪をひいたと思い休養しましたが 良く朝は熱は36台に上がり 風邪の症状は ありませんでした。 筋肉の損傷でも発熱することがあるのでしょうか? 50代のやせ型女性です。

スポーツをしていて相手との接触により筋肉への損傷などの時に冷却をするべきか温熱をするべきか分かりません。試合後の時は冷却をあ売るのはなぜですか。 冷却、温熱療法の切り分けはどのように行えばよいのでしょうか

先日ママさんバレーで、飛んで降りた瞬間膝が外れたようになりMRIで調べると膝前十字靭帯が切れている可能性がある・内側靭帯損傷・半月判損傷・軟骨損傷という結果が出ました。先生は普段の生活には支障がないと思いますが、バレーやバスケをしたいなら手術したほうがよいといわれました。 ママさんバレーが楽しくなってきたところなのでまだ続けたいけど、手術は、時間的に無理だし・・・まだ、先がわからないだけに心配で・・・ (1)手術しなくてもバレーができるか？ (2)どの程度ならできるか？ (3)バレーを始めるまでどれくらいかかるか？ (4)よく再発させないためには筋肉をつけたほうがいいといいますがそのトレーニングの方法やどこに筋肉をつければいいのか？ など、経験談もあれば教えてください。 宜しくお願いします。

筋肉の損傷や病気に精通している病院、もしくは医者がいる病院を 宮城県内(出来れば仙台、石巻付近)でご存知の方はいらしゃないでしょうか？ ご存知の方がいたらぜひ教えて下さい。 お願いします。

短大の体育実技中に筋肉を損傷及び打撲をし、2日通院して4日間の固定処置をされました。 学校で加入している保険会社に医療費の請求をしました。 いくらくらいもらえますか？

アイシングについて筋肉に詳しい方にお聞きしたいのですが、野球の投手の投球後にアイシングをする事には未だに賛否両論ありますよね。 全然筋肉の事について詳しくない僕の個人的な意見としては、投球によって傷ついた筋肉が回復した時に超回復をして元より強い筋肉が出来上がるはずなのに、アイシングをして筋肉の損傷を抑えると超回復しないのでは？という浅はかな考えを持っているのですが実際はどうなのでしょうか？ アイシングの目的とはそもそも何なのでしょうか？ 野球をやっている方の感覚的な意見ではなく筋肉について科学的に詳しい方のご意見をお聞きしたかったため「野球」のカテゴリではなく「フィットネス」のカテゴリに質問させていただきました事をお許しください。

今日、荷物運搬（数キロ～３０キロ程度）作業をしていて、片腕の前腕部の筋肉を傷めた様です。 単なる打撲かも知れませんが、もしも筋肉を損傷していた場合は手術とかになるのでしょうか？ 筋肉断裂は外科的手術で治すのでしょうか？それとも保存療法で治すのでしょうか？ 患部は硬直と言うか、しこりが少し有り痛みます。手の指とか動かしたり握ったりの動作は出来ます。 応急措置で家に有ったロキソニンテープで湿布してます。 アドバイスをお願いします。