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インスタントラーメン

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  • 50歳(男)私は171cm 89.0kgです

    50歳(男)私は171cm 89.0kgです 今日ご質問したいのは 私は過食が過ぎるのです 私の1日の食生活 は、朝食に生卵と納豆 昼食に奥さんの弁当 持参 それだは足りないのでコンビニで おにぎり一個とバナナとミニカップラーメン 夕食はまぁバランスよく食べてますけど (野菜 魚など)ご飯は抜きでなんと 1200kcalほどとってます 間食は、コンビニでゆでたまご1~2個 ベビーチーズを1日2~3個食べます 食事は記録してます トータルで平均 2300~2600kcalになります 運動は、趣味で水泳に週三回程通ってます 今日医者からもう、このままでは 血糖値が高いので、三ヶ月後に改善が なかったら、薬の服用を言われました そして、1日の総カロリーを 1500~1600kcalに落とすように言われました 私は、酒もタバコもしません ただ、缶コーヒーを飲みます(微糖) 1日1本 私は、どんなにゆっくり食べても 食べても脳に伝達指令が遅く 私は夕食後にお菓子を食べる癖が抜けません だから、夕食だけ飛び抜けて 1200~1300kcalになってしまうんてす 切実な悩みです どうしたら、少食に慣れますか やっぱり、はじめはがまんですか 栄養士指導の先生はもうひとつぱっと アドバイスができない人です どなたか、私は体重を20kg 落とさないといけないと同時に 食生活を改善しなければなりません 少食になれるアドバイスを切に お願い致します また、1日の食事をどうすらばいいのか 宜しくお願い致します

  • 岐阜の言葉

    あくまで、テレビを通しての印象ですが、名古屋市と岐阜市の言葉を聞いていると、岐阜市の方が関西弁に近いように思えます。地元の方は、どう思われているのでしょうか? なお、特に最近の名古屋は、東京志向が強いようで、名古屋駅を降りると聞こえてくるのは名古屋弁ではなく、ほとんど東京と変わらない言葉です。名古屋から札幌まで、政令指定都市の若者が、同じ言葉を喋っている現状は、何か物取りない気はしますが……

    • tahhzan
    • 回答数4
  • 日本人と生まれて幸福ですか?

    こんにちは。 過去に同じような質問もあるか?と思いますが私分からなくて・・・・。 別に難しい話をするつもりはなくて、 皆さんは日本と言う国に生まれて幸福ですか? 思う、思わないで結構です・・・・。 ただその理由なりあれば簡単で構いませんのでお話しあれば、 お話してみたいかな?と思います・・・・。 よろしくお願いいたします・・・・ペコリン。

  • お取り寄せラーメンをアメリカに贈りたい

    アメリカに住んでいる友人に、お取り寄せラーメンを贈りたいと思っています。 一度も海外に発送した時がなく、不安です。 郵便局等に行って、住所を書けば送れるものでしょうか? また、食品等で規制はあるのでしょうか?また関税などもあるのでしょうか? 送るものは、よくお土産コーナーである、2~3食入りのラーメンです。

  • 朝ごはん何食べてますか?

    時間のある方、ない方、家族の多い方、一人暮らしの方、 朝ごはんは何を食べていらっしゃいますか?

    • noname#236410
    • 回答数25
  • 袋麺の作り方ですが…

    袋のチキンラーメンは、麺をどんぶりに入れて、お湯入れて、フタして、3分待てば食べられますけど、他の袋麺はそういった作り方はできないんですかね?(・.・)

  • 未婚化の解決についてと女性の結婚の価値観について

    未婚化の解決についてと女性の結婚の価値観について 自分は30代前半の男性で独身。職業は、在宅で働くwebライターで、年収は200万円未満です。恋愛経験はありません。 未婚化を解決する最低条件は、男性の収入が低くないということで間違いないでしょうか? 収入が低くないと言っても色々なので、子供が2人いても苦にならない生活が送れるくらいの収入であると考えてください。 時代錯誤の考えかもしれませんが、女性が妊娠すると、女性の収入がゼロになるので、結局は男性の収入しか頼れません。 子供を望まない夫婦の場合は違ってくるかもしれませんが…。 その次の条件は異性との出会いです。収入があっても異性と出会えなければ意味がありません。 こちらも時代錯誤の考えですが、お見合いは未婚化解決に一役買うと考えているのは自分だけでしょうか? 最後の条件は住居です。住居は公営住宅ではなく、ちゃんとした住居でなければダメでしょうか? 田舎であれば一戸建て、都会であればマンションなど…。地方だと一戸建ては都会と違ってお手頃です。 考え方は間違ってないでしょうか? 女性誰だって、貧乏人と結婚したいとは思わないでしょう。妊娠と出産を考えている女性は現実的であり、そのために貧乏人との結婚は避けなければならないのが、自分の考えです。

  • 中華そばはご馳走でしたか

    今でこそ幸楽苑や日高屋もあり、インスタントの中華そばも 結構本格派です。昔はご馳走でしたか。 http://d.hatena.ne.jp/kawasimanobuo/20120607/p1 http://f.hatena.ne.jp/kawasimanobuo/20120607095509

  • コーヒー用クリープの使い方

    瓶コーヒーの詰め合わせを頂くと、きまってクリープが入っています。 我が家はブラックで飲むので、クリープが残ってしまいます。 何か良いクリープの食べ方はありませんか?                  教えたください。

    • 2525M
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  • 茹でた後は水でぬめりを取るのですか?

    パスタを茹でた場合は、ザルで水気を切るけど 温かいうどんや蕎麦の場合は、茹でた後は水でぬめりを取るのですか?

  • 母(私)が体調不良の時の夫

    2歳児の母です。 自分の具合が悪い時だけ、夫が夕食を用意してくれたらな・・・と思うのですがわがままでしょうか? 私の分はいいいので、子供の分だけ。 以前に私が入院した際、作り置きして冷凍しておいたおかずを温めて食べさせることすらしなかった人です。 過去に別の日で今日だけ作ってほしいと言ったら、ムスっとしたあと、アンパンマンカレーじゃダメなのか?と・・・ いいけど、できればもっと栄養あるものを食べさせたいとは思います。 ので結局、手術後、退院後すぐでも台所に立ってました。 (私は開腹して数日なのに、食事前の子供の手洗いを手伝ってくれなかったと怒られたこともあります) 体調が悪い人がいるときは、体調がいい人がサポートするものではないのでしょうか・・・。思いやりがないと感じますが、普通ですか? 単なる愚痴ではありますが、どうなんでしょうか?

  • 国産外国産の食料

    国産外国産の食料 私は「国産の方が安心」と思って日本産の食べ物を好み、中国産は「少し怖い」と思ってしまい、同じ値段なら日本産を買う人が多いと思いますが、 日本以外の国の人も、「国産の方が安心」と思って自分の国内産を好んで買うのでしょうか? 少し気になりました😅

  • 食文化で人は変わるか

    現代っ子は足が長くてスラッとしていると言われています。 それは食文化が関係しているとも言われています。 そこで質問です。 朝は納豆や味噌汁 昼は給食 夜は魚中心の和食といった昭和のような食べ物で育てたら 今風の子にはなりにくいですか? 逆にパーフェクトフードを開発したとします それを中心に食べたら現代っ子みたいになりやすいですか?

    • noname#230862
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  • 一週間分の作り置き

    一人暮らしをしている者です。 普段、昼食は週末に作った作り置きのおかずを入れたお弁当、夜はあるもので適当に済ましているのですが、仕事が繁忙期に入った為、夜も遅く、週末の作り置きも大変になってきました。 忙しい時期の作り置きは、一週間分のカレーを作ったり、シチューだったり、ご飯にかければ一食になるものが便利で良く作るのですが、メニューがマンネリ化します。 カレーなど以外に、一品作ればメインになり、一週間作り置きできるメニューを教えてください。よろしくお願いします。

    • noname#225496
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  • 好きな野菜は何ですか?

    こんばんは^^ 私はダントツでじゃがいもです。 お味噌汁にしても、ハッシュポテトでも最高です^^ カレーや肉じゃがでも欠かせません。 好きな野菜をひとつだけあげて下さいませ。 どのように食べているかも、教えていただけますと幸いです^^

    • noname#244657
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  • アメリカ人をもてなすときは春巻を出すと良いのか?

    アメリカ人をもてなすときには、料理に春巻を出すと良いのでしょうか?

  • メーテルは魅力的ですか?

    銀河鉄道999のメーテルは女性として魅力的ですか?

    • nopne
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  • 若者の〇〇離れ

    こんにちは。 若者の〇〇離れについて質問です。 https://matome.naver.jp/odai/2133593840375008201 上記のリンクのように、たばこ離れ、テレビ離れ、車離れ等といった様々な〇〇離れが若者世代で広がっています。 これってもう仕方のないことなのでしょうか? また、若者ってこれからどうなっていくとお考えですか?

  • 貴方の究極節約飯。

    節約を決意した女(20)です。 タイトルの通り、 節約になる料理を聞きたく 質問しました。 少食であること、 料理ベタなことから、 簡単で量が調節できるものだと とてもうれしいです。 ついでに料理スキルないんで 現在の節約はもっぱら 使い回し(リメイク)ばかり。 うどんスープ作る。 ↓ うどんにつかう。 ↓ なべにつかう。 ↓ 雑炊につかう。 程度の料理節約スキル底辺です。 リメイク飯のオススメも よかったらご教授ください 私が下手に一人暮らし自炊すると 逆に金かかるわ惣菜にすっかと ダメ人間の階段をかけ上がる寸前です。 よく節約のために自炊と聞くけど うまく献立ると節約になるもん だと信じてもいいんですよね…?

  • 結婚した後マンネリしない工夫

    再婚します。お互いに子供も要るので二人の間に子供を作るつもりはありません。だから二人の生活をエンジョイしたいです。 ラブラブの感情って時と共に薄らいでいくと思うのですが、結婚しても彼にとっていつまでも素敵な女性でいたいです。 皆さんはどんな工夫をしていますか? 例えば寝室は別の方がいいとかテレビで見たことがありますが本当ですか? 沢山のアドバイスが欲しいです。

    • burqk
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