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体を傷つける行為について
リスカ等、傷を付ける行為が好きなのはおかしいでしょうか？ 少し長くなりますので文章読みにくかったらすみません。 最初に行ったのは数年前、自傷行為として、でした。(←こちらは支えがあり、精神的には立ち直ることが出来ています。)ですが、今は傷を付ける事と、その傷が直っていく様子が快感(性癖？)になり、毎日1つ傷を付けるという様な習慣が出来てしまいました。今みたいな目的で傷を付けていると、本当に辛くてリスカ等している方にとても申し訳なく感じてしまい、止めようと思うのですが、我慢していても無意識にリスカをしている状態になり、どうしても止めることが出来ません。どうしたら止めることが出来るのでしょうか？ それと、自分は他人の性癖など別に気にしないのですが、友達に傷がばれると心配されたり、自傷ではないという事、やっている理由を話すと気味悪がられたりしてしまい、自分がおかしいのかと心配になってきました。 快感目的で傷を付けるのはおかしいでしょうか？どうしたら辞めることが出来るでしょうか？そして私みたいな人に対してどう思いますか？否定的(？)な意見でも大丈夫ですので、率直な感想を教えて頂けると嬉しいです。
- usagisannanoda
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- usaginounagiya
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自傷をするのは気分を変えるためにやっているのです。 一種の転位行動なんですよ。 知っていますか？ 逃走と接近みたいな相反する衝動（意思）が起こりどち らを取るか？という葛藤状態に陥った時に、取るのが転 位行動です。 動物がよくやるもので、人間の場合だと困ったときに頭 をかくのもそうです。 気分を入れ替えたい、行き詰まりを打破するために何か の行動を起こそう....として、自傷なのです。 普通は生存本能があるので、自分を傷付けるようなことは しないように出来ています。 そういう本能を上回るのは、知能があるゆえなのです。 生物学的にはただの転位行動なので、どうということは無い です。目立たないところでおやりになれば宜しいですよ。 性器に毎日ピアッシングをしていくとか.....どうですか？ 変態的快感を期待できそうですよ。 滅多に人目に触れないのでお勧めします。 足の甲や裏を切りつけるのもいいですねぇ。 目立たない場所なんか幾らでもありますよ。 胸周りにタバコで焼きを入れるとか、線香やハンダごて でもいいですね。 楽しそうですよ。 拷問方法なんかで調べたらどうですか？
- katakana1956
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命に別状ないなら無理に止める必要はないです。不思議な行為ですが、そのまま続けたらどうですか。命にかかわるようなことならともかく、そのよう変な「趣味」を持っている人は絶対少数派です。お医者さんもとまどうのではないでしょうか。 夏になって手首をさらす機会が多いときはどうするつもりですか、と他人事ながら気になりますが、それさえ問題にしなければいつまでも続けられます。それでも自分のやっていることが変だと思ったらそのときになってから精神科にいけばいいのです。あなたに無理やり精神科を受診させる人なんていませんからご安心を。
- yume358
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カウンセラーをしています。自傷行為としてのリストカットという表現をされていますが、リストカットは全て自傷行為です。言い換えれば、辛さや苦しさの感情がリストカットを招くばかりではありません。リストカットすると気分がスーッとするので続けてしまうという人も大勢います。背景にある感情、目的は関係ありません。 リストカットという行為は極めて継続、反復しやすいのです。最初に行われた時と現在とでは、こころのありようが違うのでしょうが、リストカットを1年しなかったとしても、治ったといえるのかといえば、答えはNoです。やらない期間が１年続いたというだけです。依存症と同じようなものです。 ですからあなたの場合、治っていなかったのか再発したのか、その違いは明確ではありません。ただ御自身でコントロールできなくなっている時点で、こころの病気なのだという認識を持たれた方がいいと思います。専門医（この場合一般の精神科や心療内科よりも自傷行為に詳しい専門医という意味です）に通院しても、リストカットは何年もかかる病と覚悟されたうえで、受診された方がよろしいかと思います。
- sknbsknb2
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少しわかるような気がします。 私は自分で傷をつけようとは思いませんが、怪我した部分が治っていくのを見るのは好きで、少し膿んでいるのを鉛筆の先とかでつつくのが好きな子供でした。 快感というのは歪められた苦痛だという説もあるので、痛みが快感という人がいる理由も、そういうところにあるのかなと思ったりします。 ただやはりエスカレートしないかと心配になるのと、年齢を重ねると傷が治りにくくなって痕が残ったりするようになるので、程々にしておくことをお薦めします。
- pipipi911
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人それぞれ、諸種の好みがあるので、 負の評価や感想は、 不遜に過ぎることになりますので、 避けますが……なんであれ、 Apotemnophilia（＝四肢切断願望症）に、 エスカレートしないように 進めてくださいませな。 それと、刃物は云うに及ばず 言葉等でも、他の人を傷つけるのは 控えてくださいませね。 Adieu.
- ringohappy
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自傷自体はおかしいことではありません 自然界でも様々な動物が自傷するので、人が自傷するのもおかしくはありません しかし、自傷は強いストレスの掛かる環境で起こることで、その環境を改善しようとしないことはおかしいでしょう 例えば、世の中どんどん良くなってる♪現状で十分♪、みたいな活動はおかしいと思います
- kaitara1
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本当に取り組まなければばならない課題があることを知っている人に特有のことでしょう。そういう課題がない人はやらないし、本当に取り組んでいる人もやらないと思います。あなたも本当の課題がきちんと把握できれば自傷行為をやめると思います。
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