毎日後悔暗い日々です

質問

暗いオタクという感じの見た目の20代派遣社員女です。自身の性格や今後について悩んでいます。文章がバラバラで長文ですがどうかよろしくお願いします。

私は空気が読めず鈍感なのですが
冗談を割と本気で受け取ってしまいます。
普段は笑顔を心掛けているのですが
容姿や技術の低さ作業のミスについて等
腹が立つイジられ方をされたり自分や知人の悪口を言われると怒ってしまいます。
目を合わせることも苦手でオドオド、
どこへ行っても深く関わった人に嫌われ最終的にいじめられます。涙もろいのもありすぐ泣きそうになってしまいます。

メンタルが弱く過去のことや嫌な人達に言われたことなどをよく思い出してしまいます。

正直に顔に出てしまうので本当に思ってる？と言われたり、人を信じ騙されやすく悪質なドッキリにかけられたり嘘をつかれてからかわれて遊ばれます。人に対する好きも嫌いも隠せてるつもりで思ってることはすぐにばれます。

外で話したこともない人達から容姿について悪口を言われたり、友達いなさそうとかいじめられてたんじゃないと言われたり　オタクでしょうとかフィギュア飾ってそうとか友達からも太った？とか…しかも他の人といる時に言われました

今の職場にいる人達とも関係が険悪で、仕事が憂鬱です。
前は調子に乗っていたので色々な先輩に職場や飲み会で
後輩のくせに明るい調子で馴れ馴れしく失礼なことを沢山言ってしまい反省して口数や接触を減らすようにしました。
今いじめられてる先輩からは媚びながら言い返してこない弱い奴と思われてると思います。

文章にするとよくあることだと思えるのですが、実際職場に行くと空気が悪くて精神的にきついです。他の先輩達に元気が無いと見抜かれ心配されてしまい、言えなくて返答に困ってしまいました。

元々会社に不満点がいくつかあったのもあり限界を感じて派遣元の担当者に近々退職することを伝えましたが、こんな時期なこともあり上手く転職できるか不安です。転職するまでのバイト先や転職先でも上手くやっていけない気がします。

実家に戻って近所の人達の目も気になりますし、友達とももう会わないし会えないんだろうなと思います。最近は通話やLINEでも冷たくされたり無視されたり　Twitterでもメンヘラとか友達じゃないとか私に向けたであろう悪口が書かれていて。
LINEを消すのは嫌なので退職したら何人かブロックしようかなと思っています
友達のグループも抜け出したいですがTwitterで何か言われそうで怖いです。LINEもすでに他のグループがあってみんなで遊んだり話したりしているんだろうと考えてしまいます。

人目が気になり歩くのも嫌いで、最近は休日出かける気にもなれないです
気疲れがほとんどだと思いますが疲れやすく、うつの診断でも点数が高くて心配です

職場などで自分と違うタイプの人とも仲良くしたいと思ってしまい自分なりに考えながら共に仕事をしますが、相手に嫌われて仕事に支障が出るほどに関係がこじれて上司に相談ということが何回かありました。
昔から複数人のグループの中に属して通話や遊びなどワイワイするのが好きでした。
今思い返せば小学校から今の職場にいたるまで、
グループで仲良くしていた子達からは疎ましく思われていたと気付きました。
高校の時相手が乗り気でないのにグループの1人の子とばかり遊んでいたり、誰か1人とサシで遊んでもあまり盛り上がらなかったり退屈そうにされることがありました。
嫌われると何か問いかけたり言っても聞いてくれなかったり否定的な意見ばかり言われるんですね。
それでもみんな気を使って一応は仲間に入れてくれていたんだなと思います。

しかし年賀状を返してくれなかったり、同窓会に誘われてなかったり、自分にだけ当たりがきつかったり本気で怒られたり。
遊園地など行く時でも怒られたりして、こんなに楽しい場所でそんなに怒らなくてもと思ってしまいました。今でも苦い思い出です

高校の友人からもLINEをブロックされていて落ち込みました。
こんなことなら今みたいに最初から少人数の気が合う人と一緒にいれば良かったと思います。でも、自分が分からないところで色々嫌な思いをさせてしまっていたんだと思います。そもそも大人数で群れるのに向くタイプではなかったんです。いい子ちゃんぶってるし馬鹿で努力も続かないので大した技術もなく自分に自信が無く人に聞いてばかりです

明るく優しい人や見た目の良い人、色々な人と楽しく過ごしている人、何かを生き生きと頑張っている、楽しめている人に憧れます。

毎日こんなことばかり考えてしまい
やるべきことをできず、何をやってもどうせダメだと思ってしまいます。どうせ馬鹿にされて笑われ怒られて失敗するんだと。
変わろうとしていいのかなとさえ思います

数少ない友人と話してると楽しいのですが、最近はどうしても私と話してて楽しいのかなとか仕方なく話してくれてるのかもとか、あまり意見を否定しないようにしなきゃとか色々考えてしまい前より会話が楽しくなく、元気のない印象を与えてしまいます。
子どもに戻って関係も勉強も一からやり直したいです

ここまで読んでくださってありがとうございます。これらのことで毎日苦しいです。
人を気にするよりやりたいことや目の前のことをやりたいと思うのですが過去の経験からかどうしても人のことばかり考えてしまいます　嫌われている人の信頼を取り戻しまた仲良くしたいなどと無理なことを願ってしまいます
私は今後どうしたらいいでしょうか。

回答No.1

Granpa1969 · ベストアンサー

まず、表面的な自己分析は一通り終わっているようですが。
もう一歩掘り込んでみると、もう少し全体像が見えてくると思います。

例えば、なぜ弄られるか、です。
それは、質問者さまは、至る所で無用な「見栄」を張っているからです。
出来ないのに出来ると思われたい、鈍感なのに鈍感と思われたくない、顔に出てバレバレなのにポーカーフェイス目指す・・・
周囲からは、「何無理してるんさ・・・」と映っている訳です。
「言われたくない」から「言われないように」することに懸命なのでしょうが、今の所、全て裏目に出ているということにそろそろ気づきましょ。

まずは、等身大で生活することを意識して下さい。
裏表を使い分ける器用さは、質問者さまにはありません。
聞かれたら、素直に返答する事です。
ただ、素直と失礼ははき違えないで下さいね。
最初からタメ口はNGです。

お礼

良い人と思われたい、という偽善のような心境の時がよくあります。おっしゃる通りだと思いました。
無理をしてわざとらしくなってしまっていたんですね。
私はこのような不器用な生き方しかできないようです。

失礼のないように素直に…
元々謙虚な気持ちが足りてなかったとも思います。

話を聴いていただけて、少し楽になりました。
ありがとうございます。