元気になるために、歌う、ハムの作用は？

質問

元気になるために、歌う、ハムの作用は？

自分の感覚は、自営業の仕事をしながら、自分が好きな歌を聞いたり、歌ったりして、気分がよくなる。

Singing or Humming ...

その科学的な根拠がありますか？

回答No.1

pipipi911 · ベストアンサー

「笑い」の医学的な効果が、かなり以前に実証されていますが、
そうした笑いの研究をされている人、または、
機関にアクセスして、アナタ様のお知りになりたいことを
訊いてみれば、なんらかの示唆なり回答なりが
あると思いますので、進めてみませんか。

ふろく：
私個人的には、暮らしの中で、少なからず、
「幸せホルモン」であるオキシトシン（＝OXT）の分泌が
あるような現象・事象も感じているのですが、特に、
その科学的な根拠を知りたいなどとは思ったことが
ありません。

アナタ様が知り得ることがありましたら、
科学雑誌等に研究論文を公開してくださいますことを
願っておきますので、何卒、宜しく
お願い申し上げます。

いいことが起こったから笑顔になるのではない。
　　　　　笑顔だからいいことが起きる。　 （中井俊已）］

Adieu.