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食事抜くなら、朝と夜どっち？ｗ

2020/09/26 01:33

食事を抜くなら朝と夜どっちが太りにくいですか？または痩せやすいですか？

みゆ（@kofuku4）
お礼率98% (679/688)

ダイエット・食事食品
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rikimatu
ベストアンサー率19% (629/3297)

2020/09/26 04:54 回答No.2

夜です。朝抜くと太りやすくなるし食べるとその日の基礎代謝が上がるらしい。

質問者

お礼 2020/09/26 08:35

力士と逆！

noname#247941

2020/09/26 03:39 回答No.1

私見ですが夜を抜いたほうが良いと思います。朝食べずにいた時は酷い状態でした。

質問者

お礼 2020/09/26 08:35

力士と逆！

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