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抱っこひもで散歩

こんにちは。 毎日腕を大きく振って40分程ウォーキングをしています。大股で歩き清々しい気持ちになります。 私には5ヶ月になる子供がおり、たまに抱っこひもで抱っこして同じく40分程(片道20分)歩き買い物に行きます。子供を抱っこしているときは大股は出来ませんし、手も大きく振ることができません。ただ7kgの重さがあるだけで歩きづらいです。 こういった同じ時間を歩くの場合、重りがなく手を振り大股で歩くのと、重いものを持っていてあまり手足が大きく動かせないのはどちらが消費カロリー多いのでしょうか？？ふと疑問に思い質問させていただきます。こういった類いに詳しい方回答お願い致します。

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  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6227/18566)
回答No.1

消費カロリー計算するサイト https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228741 こういうサイトには　体重を書き込む欄があります。 歩くのは　その体重を移動させるということですから　重いほどエネルギーが必要にになるということです。 だから　子供の体重分増えるほうがカロリーを多く消費します。

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