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低血圧について
この一ヶ月夏風邪などで病院に行く機会があり、そのとき血圧を測ってもらってちょっとびっくり。 上７４の下が４３。 昨日も測ってもらったら上９０の下５８。 昨日は電子の血圧計でエラーが２度でてしまい、手動の血圧計をもってくる始末。 特に朝起きるのに３０分ごろごろしないとおきれない とかいうことはないのですが・・・。 なにかよい対処法はないものでしょうか？
- usako178
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過去にも似たようなＱ＆Ａがあったと思いますが、そこに 載っていたのは ・３食きちんと摂る ・規則正しい生活を送る（夜更かしをしない） ・適度な運動をする とあった気がします。 私も低血圧で気になっていてのでそのＱ＆Ａを読みました。 でも、低血圧で困っていないのならそんなに神経質になら なくてもいいのかもしれませんよ。 私は職場の健康診断のときに相談してみたのですが、自覚 症状がなく辛くないなら、無理に治す必要はないと言われ ました。ただ私、献血好きなんですけれど、血圧上９０ 以上ないとできないんですよね^^; あと献血終わったあと も血圧が下がってしまうと帰れないですし…。
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