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トイレが近い？
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女性は男性より尿道が短いので 若い人でもそういう経験をしている人 結構おおいんですよ。 ただ、みんな口外しないだけです。 出産した女性はさらに経験者は多いです。 私もそのひとりですが なわとびをしたり走ったり 咳き込んだときなども「やばい」と感じたこと しばしばあります。 こまめにトイレに行くことだと思います。 それから、今は尿漏れシートも 市販されているのでそれをつかってみるもの いいかと思います。
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- yunzo
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私も同じような経験があります。 今は２人目妊娠６ヶ月目ですが、つわりの時は気持ち悪いわ、おしっこ漏れるわ、、、参りました^^; 母に言われたのですが、日頃からおしっこするときに途中で止めたり、そのときのキュッと閉める感じを何でもないときにでもやって鍛えなさいって言われました。 そういえば、以前は途中で止められたおしっこが今はうまく止められなかったりします。。。 出産の影響かも知れませんが、衰えてます。 一緒にキュッ、キュッ、がんばりましょ！ 外出時は念のためおりものシートで安全対策してます。
お礼
そういえば、前は途中で止めれたのに今はとめることもできない・・・がんばってキュッ２頑張ります＾＾ありがとうございました＾＾
- chokomint
- ベストアンサー率14% (9/61)
産後(妊娠中からの人も）、尿もれを経験する人は多いですよ。私もその一人です。 多分、みなさん、口に出してはなかなかいえないだけだと思います。 こちらのサイトを参考になさってくださいね。
お礼
ありがとうございます。体操やってみたいと思います！
- raly-raly
- ベストアンサー率29% (24/82)
こんにちは。私は幸いにも(出産後)そういうことはなかったのですが、トイレに行きたい感覚が鈍い、膣のあたりの脱力感(？)がありました。 分娩直後に助産師さんに、 「出産／分娩によって筋力低下・疲労、感覚の麻痺が多少あるから、トイレに行こうとおもったらもれちゃった、みたいなことがあるかもしれない。排尿時に途中で止めてみる、普段から膣～おしりを締める感じを練習するとよい」 というようなことを言われましたので、実践しました。わたしの症状に関しては改善したように思います。
お礼
そうですか・・・私だけが悩んでると思いました。皆さんからのアドバイス＾＾ためになりました＾＾ありがとうございます！
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